Soupe de tomates aux haricots de Lima
IG bas
CG 4 pour 100 g
- High fiber content
- Moderate sodium content
Soupe de tomates aux haricots de Lima a un indice glycémique de 40 (Bas).
Mis à jour le 1 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 55 kcal |
| Glucides | 10 g |
| Sucres (total) | 3.5 g |
| Naturels | 3.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 3 g |
| Solubles | 1 g |
| Insolubles | 2 g |
| Protéines | 2.5 g |
| Lipides | 0.5 g |
| Saturés | 0.1 g |
| Insaturés | 0.4 g |
| Sodium | 250 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- High fiber content
- Low fat
- Rich in plant-based protein
- Moderate sodium content
- Contains some natural sugars
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Soupe de tomates aux haricots de Lima ?
Soupe de tomates aux haricots de Lima a un indice glycémique de 40 (Bas) et une charge glycémique de 4 pour 100 g.
Soupe de tomates aux haricots de Lima est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Soupe de tomates aux haricots de Lima a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Soupe de tomates aux haricots de Lima affecte-t-il la glycémie ?
Soupe de tomates aux haricots de Lima a une charge glycémique de 4 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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