sauce bolognaise végétalienne
IG bas
CG 4 pour 100 g
- Riche en fibres
- Teneur modérée en sodium
sauce bolognaise végétalienne a un indice glycémique de 35, identique à celui du Sauce bolognaise nature (35).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Sauce bolognaise
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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sauce bolognaise végétalienne fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 75 kcal |
| Glucides | 12 g |
| Sucres (total) | 4 g |
| Naturels | 4 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 3.5 g |
| Solubles | 1.2 g |
| Insolubles | 2.3 g |
| Protéines | 3.5 g |
| Lipides | 1.5 g |
| Saturés | 0.2 g |
| Insaturés | 1.3 g |
| Sodium | 350 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en fibres
- Faible teneur en graisses saturées
- Sans sucres ajoutés
- Teneur modérée en sodium
- Ingrédients transformés
- Moins de protéines que les sauces à base de viande
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de sauce bolognaise végétalienne ?
sauce bolognaise végétalienne a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 4 pour 100 g.
sauce bolognaise végétalienne est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
sauce bolognaise végétalienne a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Sauce bolognaise a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Sauce bolognaise dans cette base, Sauce bolognaise a la charge glycémique la plus basse (2 pour 100 g).
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