Thon Mornay
IG bas
CG 4 pour 100 g
- Good protein source
- Moderate sodium content
Thon Mornay a un indice glycémique de 45 (Bas).
Mis à jour le 10 août 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 140 kcal |
| Glucides | 8 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 1.5 g |
| Ajoutés | 0.5 g |
| Fibres | 1 g |
| Solubles | 0.3 g |
| Insolubles | 0.7 g |
| Protéines | 11 g |
| Lipides | 7 g |
| Saturés | 3.5 g |
| Insaturés | 3.5 g |
| Sodium | 400 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Good protein source
- Contains calcium from cheese/milk
- Moderate sodium content
- Contains refined flour and added fats
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Thon Mornay ?
Thon Mornay a un indice glycémique de 45 (Bas) et une charge glycémique de 4 pour 100 g.
Thon Mornay est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Thon Mornay a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Thon Mornay affecte-t-il la glycémie ?
Thon Mornay a une charge glycémique de 4 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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