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1715 alimentos
Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.
Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.
Marinado para barbacoa IG medio 60 CG 24 / 100 g 2/10 
Mezcla de especias para sopa instantánea IG medio 60 CG 24 / 100 g 2.5/10 
Polvo de vinagre de malta IG bajo 40 CG 24 / 100 g 4/10 
Polvo sazonador IG medio 60 CG 24 / 100 g 2.5/10 
Sabor a carne IG medio 60 CG 24 / 100 g 2/10 
Sabor a pollo IG medio 60 CG 24 / 100 g 2/10 
Sazonador de tocino IG medio 60 CG 24 / 100 g 2.5/10 
Condimento de tomate IG medio 55 CG 25 / 100 g 3/10 Sabor a margarita IG medio 55 CG 25 / 100 g 3/10 
Sazonador ranch IG bajo 50 CG 25 / 100 g 4/10 Tostada con mantequilla de maní IG medio 65 CG 25 / 100 g 4/10 Aroma de ternera IG medio 65 CG 26 / 100 g 2/10 Aroma de tocino IG medio 65 CG 26 / 100 g 1/10 Espesante (glicerina, emulsionante, harina de quinua, enzimas, mono y diglicéridos de ácidos grasos) IG medio 65 CG 26 / 100 g 2/10 
Mezcla de especias para pan de jengibre IG bajo 40 CG 26 / 100 g 6/10 Mezcla de snacks de chile tostado IG medio 55 CG 26 / 100 g 4/10 Salsa Bitcoin IG medio 65 CG 26 / 100 g 2/10 
Mezcla de saborizante fromage IG medio 60 CG 27 / 100 g 2.5/10 
Paquete de condimentos para ramen IG medio 60 CG 27 / 100 g 2/10 
Salsa kauai IG medio 65 CG 27 / 100 g 2/10 
Cobertura de ensalada de arándanos y nueces IG medio 55 CG 27.5 / 100 g 4/10 
Base aromatizante IG alto 70 CG 28 / 100 g 1/10 
Extracto de guaraná IG bajo 40 CG 28 / 100 g 6/10 
Mezcla de especias IG bajo 40 CG 28 / 100 g 4/10 
Raíz de regaliz seca IG bajo 30 CG 28 / 100 g 4/10 
Saborizante de manzana y jengibre IG alto 70 CG 28 / 100 g 2/10 
Salsa hoisin IG medio 55 CG 28 / 100 g 2/10 
Semillas de dátil tostadas IG bajo 35 CG 28 / 100 g 8/10 
Mezcla de especias IG medio 65 CG 29 / 100 g 1/10 
Mezcla de nutrientes IG medio 65 CG 29 / 100 g 3/10 Polvo base de sabor IG medio 65 CG 29 / 100 g 1/10 Polvo para base de sopa ramen IG medio 65 CG 29 / 100 g 2/10 condimento para alitas picantes IG medio 60 CG 30 / 100 g 2/10 
Mezcla de condimentos para huevo IG medio 60 CG 30 / 100 g 2/10 Salsa Pad Thai IG medio 65 CG 31 / 100 g 3/10 
Polvo de maca IG bajo 45 CG 32 / 100 g 6/10 
Sabor a jamón y crema IG alto 70 CG 32 / 100 g 1.5/10 
Sabor a tequila IG alto 70 CG 32 / 100 g 1/10 
Condimento para barbacoa IG medio 60 CG 33 / 100 g 3/10 
Crema de superalimento dulce y cremosa IG medio 55 CG 33 / 100 g 3/10 
Curry en pasta IG medio 65 CG 33 / 100 g 2/10 Mezcla de especias para espaguetis IG medio 65 CG 33 / 100 g 2/10 
mezcla para dip ranch IG medio 60 CG 33 / 100 g 2/10 
Polvo de salsa ligera con menos sal IG medio 60 CG 33 / 100 g 3/10 Polvo para sopa de pollo instantánea IG medio 65 CG 33 / 100 g 2/10 Sabor a queso y cebolla IG medio 60 CG 33 / 100 g 2/10 
Salsa char siu IG medio 65 CG 33 / 100 g 2/10 
Sazonador de kétchup IG medio 55 CG 33 / 100 g 3/10 Sazonador de queso IG medio 60 CG 33 / 100 g 2/10 
Alimento liofilizado IG bajo 50 CG 35 / 100 g 5/10 
Glicerina vegetal IG bajo 35 CG 35 / 100 g 2/10 
Blanco para café IG medio 60 CG 36 / 100 g 1/10 caldo de pollo en polvo IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 
Crema no láctea IG medio 60 CG 36 / 100 g 2/10 
Extracto de menta IG medio 60 CG 36 / 100 g 2/10 
Mezcla de salsa au jus IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 
Mezcla para salsa Chicken Korma IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 Polvo Generation 50 Plus IG medio 65 CG 36 / 100 g 3/10 Toppings crujientes para ensalada IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 
Polvo Nutricional Ensure IG medio 65 CG 37 / 100 g 2/10 
Polvo de frutas y verduras IG bajo 50 CG 38 / 100 g 4/10 Sopa de queso instantánea IG alto 70 CG 38 / 100 g 2/10 
Vino de arroz dulce IG alto 95 CG 38 / 100 g 1/10 
Crema en polvo IG medio 60 CG 39 / 100 g 1/10 
Extracto de naranja IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 Sazonador dulce y picante IG medio 60 CG 39 / 100 g 2/10 Aroma de vinagre IG alto 80 CG 40 / 100 g 1/10 Aromas IG alto 80 CG 40 / 100 g 1/10 Sabor a aspérula IG alto 80 CG 40 / 100 g 1/10 Sabor a canela IG alto 80 CG 40 / 100 g 1/10 
sabor a durazno IG alto 80 CG 40 / 100 g 1/10 
Sabor a manzana IG alto 80 CG 40 / 100 g 1/10 
Color caramelo IG medio 60 CG 41 / 100 g 1/10 Aromatizante de queso vegano IG alto 70 CG 42 / 100 g 1/10 Extracto de anís IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 
Mejorador de masa IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 
Polvo de vinagre IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 
Sabor a crema agria y cebolla IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 
Mezcla de sopa en polvo (base cremosa) IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 
Pollo crujiente jalapeño IG alto 70 CG 45 / 100 g 2/10 Polvo de salsa de champiñones IG alto 70 CG 45 / 100 g 2/10 Aroma de frutos del bosque IG alto 80 CG 48 / 100 g 1/10 Aroma de pera IG alto 80 CG 48 / 100 g 1/10 Aroma de pistacho IG alto 80 CG 48 / 100 g 1/10 
Base de sabor intenso IG alto 80 CG 48 / 100 g 1/10 Exotic fruit flavorings IG alto 80 CG 48 / 100 g 1/10 
Sabor a baya IG alto 80 CG 48 / 100 g 1.5/10 Sabor a pastel de frambuesa IG alto 80 CG 48 / 100 g 1/10 
Sabor a crema agria IG alto 70 CG 49 / 100 g 2/10 Aroma de pepino IG alto 80 CG 50 / 100 g 1/10 
Aroma de vainilla IG alto 80 CG 50 / 100 g 1/10 
Sabor a lychee IG alto 80 CG 50 / 100 g 1/10 chips de camarón IG alto 75 CG 51 / 100 g 2/10 Producto de marca IG alto 80 CG 52 / 100 g 2/10 sopa de tomate instantánea IG alto 75 CG 53 / 100 g 2/10 
Salep IG medio 65 CG 55 / 100 g 4/10 Aromatizante de sandía IG alto 90 CG 56 / 100 g 1/10 
Manzanas IG alto 80 CG 56 / 100 g 1/10 
Mejorantes para pan IG alto 85 CG 60 / 100 g 1/10 
Sabor a nuez IG alto 80 CG 64 / 100 g 1/10 
