Mezcla de adaptógenos
IG bajo
CG 0.7 por cucharadita típico (5 g) · CG 13.8 por 100 g
- Alto contenido en fibra
- Procesamiento moderado
Mezcla de adaptógenos tiene un índice glucémico de 25 (Bajo). Una cucharadita típico (5 g) añade una carga glucémica de 0.7.
Actualizado 5 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Mezcla de adaptógenos es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 280 kcal |
| Carbohidratos | 55 g |
| Azúcares (total) | 6 g |
| Naturales | 6 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 18 g |
| Soluble | 5.4 g |
| Insoluble | 12.6 g |
| Proteínas | 8 g |
| Grasas | 2 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 1.5 g |
| Sodio | 30 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en fibra
- Contiene compuestos vegetales bioactivos
- Procesamiento moderado
- Contenido limitado de proteínas
Calcula la carga glucémica de una comida con Mezcla de adaptógenos
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Mezcla de adaptógenos?
Mezcla de adaptógenos tiene un índice glucémico de 25 (Bajo). Una cucharadita típico (5 g) tiene una carga glucémica de 0.7; por 100 g la carga glucémica es 13.8.
¿Es Mezcla de adaptógenos bueno para personas con resistencia a la insulina?
Mezcla de adaptógenos tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Mezcla de adaptógenos al azúcar en sangre?
Mezcla de adaptógenos tiene una carga glucémica de 13.8 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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