Gránulos de polen de abeja
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Gránulos de polen de abeja tiene un índice glucémico de 35, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 14 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.
En comparación con otros other, Gránulos de polen de abeja se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Gránulos de polen de abeja es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 6/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Buena fuente de proteínas
- ✓ Bajo índice glucémico
- ✓ Sin azúcares añadidos
- ✗ Carga glucémica media
- ✗ Contenido relativamente alto de azúcares naturales
- ✗ Bajo nivel de fibra soluble
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 314 kcal |
| Carbohidratos | 40.7g |
| Azúcares (total) | 25g |
| Naturales | 25.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 7g |
| Soluble | 2.1g |
| Insoluble | 4.9g |
| Proteínas | 23.7g |
| Grasas | 7.9g |
| Saturadas | 1.5g |
| Insaturadas | 6.4g |
| Sodio | 8mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Gránulos de polen de abeja?
Gránulos de polen de abeja tiene un índice glucémico de 35, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 14 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.
¿Es Gránulos de polen de abeja bueno para personas con resistencia a la insulina?
Gránulos de polen de abeja tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Gránulos de polen de abeja al azúcar en sangre?
Gránulos de polen de abeja tiene una carga glucémica de 14 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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