Kétchup de cilantro
IG medio
CG 14 por 100 g
- Contiene licopeno de los tomates
- Alto contenido de azúcar añadido
Kétchup de cilantro tiene un índice glucémico de 55, igual que el de Kétchup clásico simple (55).
Actualizado 20 jun 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Kétchup clásico
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Kétchup de cilantro es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 25 g |
| Azúcares (total) | 20 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 15 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.8 g |
| Proteínas | 1.5 g |
| Grasas | 0.2 g |
| Saturadas | 0.05 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sodio | 900 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene licopeno de los tomates
- Las hierbas frescas añaden antioxidantes
- Alto contenido de azúcar añadido
- Alto contenido de sodio
- Carga glucémica moderadamente alta
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Kétchup de cilantro?
Kétchup de cilantro tiene un índice glucémico de 55 (Moderado) y una carga glucémica de 14 por 100 g.
¿Es Kétchup de cilantro bueno para personas con resistencia a la insulina?
Kétchup de cilantro tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Qué forma de Kétchup clásico tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Kétchup clásico en esta base de datos, Ketchup sin azúcar añadida tiene la menor carga glucémica (2 por 100 g).
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