Продукти без гірчиця
10 760 продуктів
Продукти без гірчиці: без насіння, порошку чи готової гірчиці. Гірчиця часто міститься у заправках, маринадах і м'ясних виробах. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.
Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.
Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.
Сухе каррі з гірким гарбузом Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
Сухообсмажені горіхи макадамія у 90% темному шоколаді Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 8/10 сушені палички тофу Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 7/10 тажин з фрикадельками Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 6/10 
тайський соус з базиліком і арахісом (без кокосового молока) Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 7/10 тайський червоний каррі з куркою Низький ГІ 38 ГЛ 2 / 100 г 6.5/10 тако-запіканка Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 5/10 
Тамале з рисом із цвітної капусти Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 8/10 темпе ренданг Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 7/10 Тертий хрін з яблучним оцтом і водою Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 8/10 тефтелі в томатному соусі Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 5/10 
Тісто для піци з низьким вмістом вуглеводів Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 7/10 Том кха гай Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 6/10 томат і цибуля Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 9/10 томати із зеленим чилі Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Томатільйо Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 9/10 Томатна м'якоть Низький ГІ 38 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
томатна пасата Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 9/10 томатна паста Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
томатна паста Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
Томатний крем-суп знежирений Низький ГІ 38 ГЛ 2 / 100 г 8.5/10 
Топінамбур Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 9/10 топінг з яйця та цибулі Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 6/10 Тосканський соус Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Тофу сингапурський стиль Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 7/10 тофу-кабанос Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 5/10 
Тофу, смажений з некрахмалистими овочами в легкому соусі з низьким вмістом цукру Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 9/10 Трав'яна паста (пажитник і спеції) Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Тунець у томатному соусі Низький ГІ 40 ГЛ 2 / 100 г 6/10 тушкована гірка диня Низький ГІ 32 ГЛ 2 / 100 г 8/10 тушкована цибуля-порей у вершках Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 6/10 тушковане м'ясо з овочами Низький ГІ 38 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Тушковане яловиче з овочами Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
Фарш для тушкованого м’яса Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 6/10 
Фарш з соусом болоньєзе Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 5/10 фарширована свина відбивна в духовці Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 4/10 
фарширований перець Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 6.5/10 Фарширований перець з грецьким йогуртом, кропом та часником Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 9/10 фарширований помідор Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 6/10 
Ферментована морква (мінімум солі) Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
Ферментоване молоко Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 8/10 ферментоване молоко з насінням чіа Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 7/10 Ферментований хрін Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 9/10 фісташковий песто Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 6/10 фрикадельки з м'яса птиці Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 5/10 
Фрикадельки з пісної яловичини трав'яного відгодівлі Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 5/10 фруктове вино Низький ГІ 45 ГЛ 2 / 100 г 2/10 хлібна паличка з мигдалевого борошна Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Холодний суп з помідорів та авокадо Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Холодний суп із буряка та кефіру Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 8/10 холодний томатний суп Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
хумус з червоним перцем Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 8/10 Хумус зі зниженим вмістом жиру Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Цибулевий екстракт Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
Цитрон Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 9/10 цитрусова заправка Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 5/10 
Цілі варені соєві боби Низький ГІ 16 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Цільне насіння (гірчиця, пажитник, кумин) для темперування Низький ГІ 5 ГЛ 2 / 100 г 8/10 Чайний порошок чаї без цукру Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 6/10 
часниковий соус Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 3/10 червоний песто Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 4/10 
Чилі без бобів Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Чилі соус Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 7/10 Чипси з гіркого гарбуза, приготовані в аерогрилі або духовці Низький ГІ 18 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Чистий пшеничний глютеновий сейтан Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 6/10 
Чізкейк з домашнього сиру Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 6/10 Чікен Діван Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 5/10 
чорна смородина Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Чорна смородина Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Чорна смородина Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 9/10 Чорничний протеїновий питний йогурт Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 6/10 шаруватий салат Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 5/10 Шашлик з перепелиних яєць Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 5/10 
шкірка та сік грейпфрута Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Шовковиця Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 8/10 шоколадне морозиво без цукру Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 6/10 
Шоколадний протеїновий коктейль Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 6/10 шпинатний рулет Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 7/10 щавлевий суп Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Яблучне варення з чіа та еритритолом Низький ГІ 10 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Яблучний оцет Низький ГІ 40 ГЛ 2 / 100 г 5/10 Ягоди аронії Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 10/10 
Ягоди хаскап Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 9.5/10 яєчне печиво Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 7/10 яєчні мафіни зі шпинатом Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 6/10 
Яловичий ренданг Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 6/10 Яловичина трав'яного відгодівлі, томлена з морквою, селерою, цибулею та грибами Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 6/10 사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad) Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Свіжий томатний соус (без додавання цукру чи солі) Низький ГІ 38 ГЛ 2 / 100 г 9/10 ядро абрикосової кісточки Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 5/10 
Варена морква Низький ГІ 39 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
шалот Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
насіння селери Низький ГІ 5 ГЛ 2.1 / 100 г 8/10 
Дріжджі Низький ГІ 15 ГЛ 2.1 / 100 г 8/10 Мікопротеїн Quorn Низький ГІ 35 ГЛ 2.1 / 100 г 8/10 
Подрібнені смажені мигдаль або пекани Низький ГІ 15 ГЛ 2.1 / 100 г 8/10 
Сироватковий протеїн Низький ГІ 30 ГЛ 2.1 / 100 г 6/10 
цедра лайма Низький ГІ 20 ГЛ 2.1 / 100 г 9/10 
часточка лайма Низький ГІ 20 ГЛ 2.1 / 100 г 9.5/10 
шматочки Кворн Низький ГІ 35 ГЛ 2.1 / 100 г 9/10 
