Свіжий томатний соус (без додавання цукру чи солі)
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Свіжий томатний соус (без додавання цукру чи солі) має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, Свіжий томатний соус (без додавання цукру чи солі) займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Свіжий томатний соус (без додавання цукру чи солі) — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низьке глікемічне навантаження та індекс
- ✓ Без додавання цукру
- ✓ Хороший вміст води та клітковини
- ✗ Деякі природні цукри
- ✗ Ймовірна помірна обробка
- ✗ Низький вміст білка
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 25 kcal |
| Вуглеводи | 5g |
| Цукри (всього) | 3.5g |
| Природні | 3.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 1.5g |
| Розчинна | 0.45g |
| Нерозчинна | 1.05g |
| Білки | 1.2g |
| Жири | 0.2g |
| Насичені | 0.03g |
| Ненасичені | 0.17g |
| Натрій | 10mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Свіжий томатний соус (без додавання цукру чи солі)?
Свіжий томатний соус (без додавання цукру чи солі) має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Свіжий томатний соус (без додавання цукру чи солі) для людей з інсулінорезистентністю?
Свіжий томатний соус (без додавання цукру чи солі) має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Свіжий томатний соус (без додавання цукру чи солі) впливає на цукор у крові?
Свіжий томатний соус (без додавання цукру чи солі) має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →