Чізкейк з домашнього сиру

Чізкейк з домашнього сиру

GI 25 · НизькийГЛ 2 / 100 г6/10

Низький ГІ

25 GI

ГЛ 2 на 100 г

Оцінка Logi 6/10

Чізкейк з домашнього сиру має глікемічний індекс 25, нижчий, ніж у звичайного Класичний чізкейк (35).

Оновлено 1 лист. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Класичний чізкейк

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Чізкейк з домашнього сиру — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

120
Калорії
7 g
Вуглеводи
10 g
Білки
5 g
Жири
на 100г
Калорії120 kcal
Вуглеводи7 g
Цукри (всього)2 g
Природні2 g
Додані0 g
Клітковина0.5 g
Розчинна0.2 g
Нерозчинна0.4 g
Білки10 g
Жири5 g
Насичені2.5 g
Ненасичені2.5 g
Натрій120 mg

Рівень обробки

65%
Глибоко оброблений

Алергени

Містить: молоко

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Чізкейк з домашнього сиру?

Чізкейк з домашнього сиру має глікемічний індекс 25 (Низький) і глікемічне навантаження 2 на 100 г.

Чи підходить Чізкейк з домашнього сиру для людей з інсулінорезистентністю?

Чізкейк з домашнього сиру має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма Класичний чізкейк має найнижче глікемічне навантаження?

Чізкейк з домашнього сиру має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Класичний чізкейк у цій базі даних (2 на 100 г).

Перевірте Чізкейк з домашнього сиру у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.