ГЛ 2 на 100 г
Чізкейк з домашнього сиру має глікемічний індекс 25, нижчий, ніж у звичайного Класичний чізкейк (35).
Оновлено 1 лист. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Чізкейк з домашнього сиру — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Продовжити у браузері
| Калорії | 120 kcal |
| Вуглеводи | 7 g |
| Цукри (всього) | 2 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0.5 g |
| Розчинна | 0.2 g |
| Нерозчинна | 0.4 g |
| Білки | 10 g |
| Жири | 5 g |
| Насичені | 2.5 g |
| Ненасичені | 2.5 g |
| Натрій | 120 mg |
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Чізкейк з домашнього сиру має глікемічний індекс 25 (Низький) і глікемічне навантаження 2 на 100 г.
Чізкейк з домашнього сиру має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Чізкейк з домашнього сиру має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Класичний чізкейк у цій базі даних (2 на 100 г).
Перевірте Чізкейк з домашнього сиру у додатку Logi разом із вашою порцією.
Безкоштовний PDF — 3 стор.
Твій тижневий щоденник харчування
Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.
Без спаму. Відписатися можна будь-коли.