Чізкейк без випікання
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Чізкейк без випікання має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 15 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Чізкейк без випікання займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Чізкейк без випікання підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 3/10
Чому така оцінка?
- ✓ Джерело білка
- ✓ Низький вміст натрію
- ✗ Високий вміст доданого цукру
- ✗ Високе глікемічне навантаження
- ✗ Низький вміст клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 240 kcal |
| Вуглеводи | 30g |
| Цукри (всього) | 22g |
| Природні | 6.0g |
| Додані | 16g |
| Клітковина | 0.5g |
| Розчинна | 0.2g |
| Нерозчинна | 0.4g |
| Білки | 6g |
| Жири | 10g |
| Насичені | 6g |
| Ненасичені | 3g |
| Натрій | 120mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Чізкейк без випікання?
Чізкейк без випікання має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 15 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Чізкейк без випікання для людей з інсулінорезистентністю?
Чізкейк без випікання має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Чізкейк без випікання впливає на цукор у крові?
Чізкейк без випікання має глікемічне навантаження 15 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →