Чайний порошок чаї без цукру

GI 25 · НизькийГЛ 5 / склянка6/10

Низький ГІ

25 GI

ГЛ 5 на склянка (250 г) · ГЛ 2 на 100 г

Оцінка Logi 6/10

Низький вміст цукру
Оброблений порошок

Чайний порошок чаї без цукру має глікемічний індекс 25 (Низький). Одна склянка (250 г) додає глікемічне навантаження 5.

Оновлено 13 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Чайний порошок чаї без цукру — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері

Харчова цінність (на 100г)

Калорії

10 g

Вуглеводи

2 g

Білки

1 g

Жири

на 100г

Калорії	60 kcal
Вуглеводи	10 g
Цукри (всього)	1 g
Природні	1 g
Додані	0 g
Клітковина	2 g
Розчинна	0.6 g
Нерозчинна	1.4 g
Білки	2 g
Жири	1 g
Насичені	0.2 g
Ненасичені	0.8 g
Натрій	200 mg

Рівень обробки

75%

Глибоко оброблений

Чому така оцінка?

Низький вміст цукру
Містить спеції з антиоксидантами
Оброблений порошок
Містить натрій
Низький вміст білка

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Чайний порошок чаї без цукру?

Чайний порошок чаї без цукру має глікемічний індекс 25 (Низький). Одна склянка (250 г) має глікемічне навантаження 5; на 100 г глікемічне навантаження 2.

Чи підходить Чайний порошок чаї без цукру для людей з інсулінорезистентністю?

Чайний порошок чаї без цукру має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Чайний порошок чаї без цукру впливає на цукор у крові?

Чайний порошок чаї без цукру має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.