Трав'яна паста (пажитник і спеції)
Низький ГІ
ГЛ 2 на 100 г
- Високий вміст клітковини
- Помірний вміст натрію
Трав'яна паста (пажитник і спеції) має глікемічний індекс 20 (Низький).
Оновлено 25 квіт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Схожі форми
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Трав'яна паста (пажитник і спеції) — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 80 kcal |
| Вуглеводи | 10 g |
| Цукри (всього) | 2 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 5 g |
| Розчинна | 1.5 g |
| Нерозчинна | 3.5 g |
| Білки | 3 g |
| Жири | 3 g |
| Насичені | 0.5 g |
| Ненасичені | 2.5 g |
| Натрій | 800 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст клітковини
- Низьке глікемічне навантаження
- Містить корисні фітонутрієнти
- Помірний вміст натрію
- Оброблено з додаванням солі та спецій
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Трав'яна паста (пажитник і спеції)?
Трав'яна паста (пажитник і спеції) має глікемічний індекс 20 (Низький) і глікемічне навантаження 2 на 100 г.
Чи підходить Трав'яна паста (пажитник і спеції) для людей з інсулінорезистентністю?
Трав'яна паста (пажитник і спеції) має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Трав'яна паста (пажитник і спеції) впливає на цукор у крові?
Трав'яна паста (пажитник і спеції) має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте Трав'яна паста (пажитник і спеції) у додатку Logi разом із вашою порцією.
