Чипси з гіркого гарбуза, приготовані в аерогрилі або духовці
Низький ГІ
ГЛ 2 на 100 г
- Низьке глікемічне навантаження
- Може бути гірким на смак для деяких людей
Чипси з гіркого гарбуза, приготовані в аерогрилі або духовці має глікемічний індекс 18 (Низький).
Оновлено 4 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Чипси з гіркого гарбуза, приготовані в аерогрилі або духовці — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 38 kcal |
| Вуглеводи | 8.7 g |
| Цукри (всього) | 1.9 g |
| Природні | 1.9 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 2.8 g |
| Розчинна | 0.8 g |
| Нерозчинна | 2 g |
| Білки | 2 g |
| Жири | 0.2 g |
| Насичені | 0.04 g |
| Ненасичені | 0.16 g |
| Натрій | 7 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низьке глікемічне навантаження
- Високий вміст клітковини
- Мінімальна обробка
- Може бути гірким на смак для деяких людей
- Низький вміст білка
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Чипси з гіркого гарбуза, приготовані в аерогрилі або духовці?
Чипси з гіркого гарбуза, приготовані в аерогрилі або духовці має глікемічний індекс 18 (Низький) і глікемічне навантаження 2 на 100 г.
Чи підходить Чипси з гіркого гарбуза, приготовані в аерогрилі або духовці для людей з інсулінорезистентністю?
Чипси з гіркого гарбуза, приготовані в аерогрилі або духовці має низький глікемічний індекс (18), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Чипси з гіркого гарбуза, приготовані в аерогрилі або духовці впливає на цукор у крові?
Чипси з гіркого гарбуза, приготовані в аерогрилі або духовці має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Чипси з гіркого гарбуза, приготовані в аерогрилі або духовці у додатку Logi разом із вашою порцією.
