Živila brez jajca
10.187 živil
Živila brez jajc kot sestavine. Izključeni so majoneza, večina peciva in številne vrste testenin. Ostanejo osnovna živila in pripravljene jedi brez jajc. Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.
Prikazana so le živila z zaključenim pregledom alergenov.
Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.
veganski kefir Nizek GI 25 GL 1 / 100 g 8/10 
veganski kimchi Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 8/10 
Veganski pesto iz konopljinih semen Nizek GI 10 GL 1 / 100 g 8/10 veganski sir iz bučnih semen Nizek GI 20 GL 1 / 100 g 5/10 veganski sir iz mandljev Nizek GI 10 GL 1 / 100 g 7/10 
Vegetable Gravy (homemade, simmered vegetables, herbs, spices, water) Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 7/10 
vegetarijanska gobova omaka z grškim jogurtom Nizek GI 20 GL 1 / 100 g 7/10 veliki dežnikar Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 Verjus Nizek GI 25 GL 1 / 100 g 9/10 vijoličasti brstični brokoli Nizek GI 10 GL 1 / 100 g 10/10 
vijolični fižol Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 
Vintage cola Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 5/10 Visoko-beljakovinska skuta z mletimi lanenimi semeni in cejlonskim cimetom Nizek GI 30 GL 1 / 100 g 8/10 Visokobeljakovinska skuta Nizek GI 30 GL 1 / 100 g 8/10 
Visokoproteinski cottage sir Nizek GI 27 GL 1 / 100 g 8/10 
visokoproteinski jogurt Nizek GI 35 GL 1 / 100 g 7/10 
Visokoproteinski rastlinski napitek Nizek GI 30 GL 1 / 100 g 8/10 
visokoproteinski, nizko sladkorni rastlinski nadomestek mleka Nizek GI 34 GL 1 / 100 g 8/10 vložena koleraba Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 8/10 Vložena sliva Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 6/10 Vložena zelenjava v jabolčnem kisu z začimbami Nizek GI 20 GL 1 / 100 g 7/10 vložene bučke Nizek GI 20 GL 1 / 100 g 6/10 Vložene kumarice Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 vloženi jajčevec Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 6/10 vloženi kardun Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 7/10 Vloženi narezani jalapeno Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 6/10 vloženi shibazuke Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 6/10 Vloženi stročji fižol Nizek GI 20 GL 1 / 100 g 6/10 
Voda z jagodami maline in chia semeni Nizek GI 10 GL 1 / 100 g 9/10 vodni bambus Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 Vodni kefir Nizek GI 25 GL 1 / 100 g 6/10 
Volvic Touch of Lemon and Lime Srednji GI 65 GL 1 / 100 g 4/10 Vroča čokolada s stevijo Nizek GI 10 GL 1 / 100 g 9/10 
Vrtna kreša Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 
Vrtna solata Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 vuna Nizek GI 35 GL 1 / 100 g 4/10 
wakame Nizek GI 5 GL 1 / 100 g 8/10 waterleaf Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 
Winged Beans Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 
začinjena kokosova jogurtova omaka (nesladkana) Nizek GI 20 GL 1 / 100 g 7/10 
začinjeni zdrobljeni tofu Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 7.5/10 
zajčja pašteta Nizek GI 20 GL 1 / 100 g 6.5/10 
Zamrznjena sladica iz avokada in mete (z monaškim sadjem) Nizek GI 10 GL 1 / 100 g 8/10 Zamrznut avokado, surove pistacije, mešanica nesladkanega mandljevega mleka Nizek GI 10 GL 1 / 100 g 9/10 
žarjene artičoke Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 Zavitki iz začinjenega piščanca in solate Nizek GI 5 GL 1 / 100 g 9/10 Zavitki s piščancem ali puranom v listih solate Nizek GI 5 GL 1 / 100 g 9/10 zelena (listi) Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 
Zelena ječmenova trava Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 9.5/10 
Zelena paprika Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 
zelena salsa Nizek GI 20 GL 1 / 100 g 8/10 
zelena solata Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 zelena solata Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 
Zelena solata Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 Zelena solata s prelivom Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 8/10 Zelena solata s semeni Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 
zelene fižolčke dušene z gobami in oljčnim oljem Nizek GI 20 GL 1 / 100 g 9/10 zelene olive brez koščic Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 6/10 
Zeleni čebulček Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 
Zeleni čebulček Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 
Zeleni del mlade čebule Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 
Zeleni fižol z oljčnim oljem Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 zeleni napitek Nizek GI 20 GL 1 / 100 g 9/10 zeleni šparglji Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 zelenina v pireju Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 
zelenjava Nizek GI 25 GL 1 / 100 g 7/10 zelenjava na pari Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 
Zelenjavna juha zgoščena s chia semeni Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 Zelenjavna jušna osnova (domača) Nizek GI 20 GL 1 / 100 g 9/10 Zelenjavna jušna osnova s protivnetnimi začimbami Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 Zelenjavna jušna osnova s svežimi zelišči Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 zelenjavna jušna osnova z mesom Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 7/10 
zelenjavna miso juha Nizek GI 20 GL 1 / 100 g 8/10 zelenjavna miso juha Nizek GI 20 GL 1 / 100 g 8/10 Zelenjavna osnova za juho Nizek GI 25 GL 1 / 100 g 5/10 
zelenjavna solata Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 Zelenjavne palčke Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 
zelenjavni napitek Nizek GI 20 GL 1 / 100 g 9/10 Zelenjavni zavitki Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 
zelenjavni žele z agarjem Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 8/10 
Zelenolistna zelenjava Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 
Zelišča (timijan, bazilika) Nizek GI 5 GL 1 / 100 g 10/10 
Zeliščna in začimbna jušna osnova brez soli Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 
Zeliščni kefirjev preliv Nizek GI 25 GL 1 / 100 g 8/10 
zelje in ohrovtova solata z jabolčnim kisom in zelišči Nizek GI 10 GL 1 / 100 g 10/10 
Zeljna solata s kumaro in sezamom Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 9.5/10 zvitki iz endivije in šunke Nizek GI 30 GL 1 / 100 g 6/10 깍두기 (Kkakdugi) Nizek GI 20 GL 1 / 100 g 7/10 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) Nizek GI 10 GL 1 / 100 g 4/10 polnomastna skuta Nizek GI 30 GL 1 / 100 g 8/10 
sirni omaka Nizek GI 15 GL 1 / 100 g 3/10 
salsa Nizek GI 20 GL 1 / 100 g 9/10 
balzamični preliv z lanenim oljem in zelišči Nizek GI 15 GL 1.1 / 100 g 6/10 
Beljakovinski koncentrat Nizek GI 15 GL 1.1 / 100 g 8/10 
beluši protein Nizek GI 15 GL 1.1 / 100 g 8/10 
čedar sirni preliv Nizek GI 15 GL 1.1 / 100 g 3/10 čili krema Nizek GI 15 GL 1.1 / 100 g 3/10 
fižolovi kalčki Nizek GI 25 GL 1.1 / 100 g 8/10 
Izolat riževe beljakovine Nizek GI 15 GL 1.1 / 100 g 5/10 
Lešniki Nizek GI 15 GL 1.1 / 100 g 9/10 
