Zamrznut avokado, surove pistacije, mešanica nesladkanega mandljevega mleka
Nizek GI
GL 1 na 100 g
- Bogato z zdravimi nenasičenimi maščobami
- Zmerna kalorična gostota
Zamrznut avokado, surove pistacije, mešanica nesladkanega mandljevega mleka ima glikemični indeks 10 (Nizek).
Posodobljeno 3. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Sorodne oblike
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Zamrznut avokado, surove pistacije, mešanica nesladkanega mandljevega mleka je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 7 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 5 g |
| Topne | 1.5 g |
| Netopne | 3.5 g |
| Beljakovine | 4 g |
| Maščobe | 15 g |
| Nasičene | 2 g |
| Nenasičene | 13 g |
| Natrij | 30 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Bogato z zdravimi nenasičenimi maščobami
- Bogato z vlakninami
- Nizek glikemični indeks
- Zmerna kalorična gostota
- Vsebuje nekaj nasičenih maščob
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Zamrznut avokado, surove pistacije, mešanica nesladkanega mandljevega mleka?
Zamrznut avokado, surove pistacije, mešanica nesladkanega mandljevega mleka ima glikemični indeks 10 (Nizek) in glikemično obremenitev 1 na 100 g.
Ali je Zamrznut avokado, surove pistacije, mešanica nesladkanega mandljevega mleka primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Zamrznut avokado, surove pistacije, mešanica nesladkanega mandljevega mleka ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Zamrznut avokado, surove pistacije, mešanica nesladkanega mandljevega mleka vpliva na krvni sladkor?
Zamrznut avokado, surove pistacije, mešanica nesladkanega mandljevega mleka ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite Zamrznut avokado, surove pistacije, mešanica nesladkanega mandljevega mleka v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
