甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce)
Nizek GI
GL 1 na 100 g
- Nizka vsebnost maščob
- Zelo visoka glikemična obremenitev
甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) ima glikemični indeks 10 (Nizek).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 25 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2.5 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlaknine | 0.2 g |
| Topne | 0.08 g |
| Netopne | 0.12 g |
| Beljakovine | 0.2 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 800 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizka vsebnost maščob
- Vsestranski profil okusa
- Zelo visoka glikemična obremenitev
- Znatna vsebnost dodanega sladkorja
- Visoka koncentracija natrija
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce)?
甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) ima glikemični indeks 10 (Nizek) in glikemično obremenitev 1 na 100 g.
Ali je 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) vpliva na krvni sladkor?
甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
