zelenjavni žele z agarjem
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
zelenjavni žele z agarjem ima glikemični indeks 15, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi vegetables se zelenjavni žele z agarjem uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
zelenjavni žele z agarjem je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 8/10
Zakaj ta ocena?
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 35 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 6g |
| Sladkorji (skupaj) | 2g |
| Naravni | 2.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 1.5g |
| Topne | 1g |
| Netopne | 0.5g |
| Beljakovine | 1g |
| Maščobe | 0.2g |
| Nasičene | 0.03g |
| Nenasičene | 0.1g |
| Natrij | 120mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks zelenjavni žele z agarjem?
zelenjavni žele z agarjem ima glikemični indeks 15, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je zelenjavni žele z agarjem primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
zelenjavni žele z agarjem ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako zelenjavni žele z agarjem vpliva na krvni sladkor?
zelenjavni žele z agarjem ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →