Zeliščna in začimbna jušna osnova brez soli

Zeliščna in začimbna jušna osnova brez soli

GI 15 · NizekGL 1.5 / skodelica10/10

Nizek GI

15 GI

GL 1.5 na značilna skodelica (150 g) · GL 1 na 100 g

Logi ocena 10/10

Zeliščna in začimbna jušna osnova brez soli ima glikemični indeks 15 (Nizek). Ena značilna skodelica (150 g) doda glikemično obremenitev 1.5.

Posodobljeno 17. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Oblike Juha

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Zeliščna in začimbna jušna osnova brez soli je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

10
Kalorije
2 g
Ogljikovi hidrati
0.5 g
Beljakovine
0.1 g
Maščobe
na 100g
Kalorije10 kcal
Ogljikovi hidrati2 g
Sladkorji (skupaj)1 g
Naravni1 g
Dodani0 g
Vlaknine0.3 g
Topne0.1 g
Netopne0.2 g
Beljakovine0.5 g
Maščobe0.1 g
Nasičene0 g
Nenasičene0.1 g
Natrij10 mg

Stopnja predelave

25%
Minimalna

Alergeni

Ni navedenih EU-14 alergenov

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Zeliščna in začimbna jušna osnova brez soli?

Zeliščna in začimbna jušna osnova brez soli ima glikemični indeks 15 (Nizek). Ena značilna skodelica (150 g) ima glikemično obremenitev 1.5; na 100 g je glikemična obremenitev 1.

Ali je Zeliščna in začimbna jušna osnova brez soli primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Zeliščna in začimbna jušna osnova brez soli ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Katera oblika Juha ima najnižjo glikemično obremenitev?

Zeliščna in začimbna jušna osnova brez soli ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami Juha v tej bazi (1 na 100 g).

Preverite Zeliščna in začimbna jušna osnova brez soli v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.