mešana mesnina (piščanec, svinjina, raca)
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
mešana mesnina (piščanec, svinjina, raca) ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi meat se mešana mesnina (piščanec, svinjina, raca) uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
mešana mesnina (piščanec, svinjina, raca) je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 7.5/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ visoka vsebnost beljakovin
- ✓ brez ogljikovih hidratov in sladkorjev
- ✓ nizka stopnja predelave
- ✗ prisotnost nasičenih maščob
- ✗ pomanjkanje vlaknin
- ✗ mešana mesnina lahko vsebuje več maščob
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 180 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0g |
| Sladkorji (skupaj) | 0g |
| Naravni | 0.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 25g |
| Maščobe | 8g |
| Nasičene | 2.5g |
| Nenasičene | 5g |
| Natrij | 60mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks mešana mesnina (piščanec, svinjina, raca)?
mešana mesnina (piščanec, svinjina, raca) ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je mešana mesnina (piščanec, svinjina, raca) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
mešana mesnina (piščanec, svinjina, raca) ima nizek glikemični indeks (0), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako mešana mesnina (piščanec, svinjina, raca) vpliva na krvni sladkor?
mešana mesnina (piščanec, svinjina, raca) ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →