balzamični preliv z lanenim oljem in zelišči
Nizek GI
GL 0.2 na značilna žlica (15 g) · GL 1.1 na 100 g
- vsebuje zdrave nenasičene maščobe
- visoka skupna vsebnost maščob
balzamični preliv z lanenim oljem in zelišči ima glikemični indeks 15 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 0.2.
Posodobljeno 21. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Klasična vinaigreta
- brez GI
Klasična vinaigreta - Limonin prelivGI 20 · GL 1 na 100 g lemonherb blend
- GI 40 · GL 7 na 100 g raspberry
malinov vinigret - ingverjev in medeni prelivGI 55 · GL 13.8 na 100 g gingerhoney
- GI 55 · GL 15 na 100 g chipotle honey
chipotle medeni preliv - GI 55 · GL 15 na 100 g maple bourbon
javorjev bourbon preliv - brez GI gingerflaxseed oil
laneno olje vinaigrette z ingverjem, kisom in zelišči - +3 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
balzamični preliv z lanenim oljem in zelišči je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 350 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 7 g |
| Sladkorji (skupaj) | 6 g |
| Naravni | 6 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0.5 g |
| Topne | 0.2 g |
| Netopne | 0.4 g |
| Beljakovine | 0.5 g |
| Maščobe | 35 g |
| Nasičene | 3 g |
| Nenasičene | 32 g |
| Natrij | 200 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- vsebuje zdrave nenasičene maščobe
- nizka vsebnost dodanega sladkorja
- minimalna predelava
- visoka skupna vsebnost maščob
- nizka vsebnost vlaknin
- nekaj nasičenih maščob
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks balzamični preliv z lanenim oljem in zelišči?
balzamični preliv z lanenim oljem in zelišči ima glikemični indeks 15 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 0.2; na 100 g je glikemična obremenitev 1.1.
Ali je balzamični preliv z lanenim oljem in zelišči primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
balzamični preliv z lanenim oljem in zelišči ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Klasična vinaigreta ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Klasična vinaigreta v tej bazi ima Limonin preliv najnižjo glikemično obremenitev (1 na 100 g).
Preverite balzamični preliv z lanenim oljem in zelišči v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
