Veganski pesto iz konopljinih semen
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Veganski pesto iz konopljinih semen ima glikemični indeks 10, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi nuts se Veganski pesto iz konopljinih semen uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Veganski pesto iz konopljinih semen je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 8/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Vir omega-3 maščobnih kislin
- ✓ Visoka vsebnost rastlinskih beljakovin
- ✓ Nizek glikemični indeks
- ✗ Relativno visoka kalorična vrednost
- ✗ Vsebuje sol
- ✗ Možna prisotnost nasičenih maščob
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 420 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 6g |
| Sladkorji (skupaj) | 1g |
| Naravni | 1.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 5g |
| Topne | 1.5g |
| Netopne | 3.5g |
| Beljakovine | 15g |
| Maščobe | 38g |
| Nasičene | 4g |
| Nenasičene | 32g |
| Natrij | 350mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Veganski pesto iz konopljinih semen?
Veganski pesto iz konopljinih semen ima glikemični indeks 10, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Veganski pesto iz konopljinih semen primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Veganski pesto iz konopljinih semen ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Veganski pesto iz konopljinih semen vpliva na krvni sladkor?
Veganski pesto iz konopljinih semen ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →