Veganski pesto iz konopljinih semen
Nizek GI
GL 1 na 100 g
- Vir omega-3 maščobnih kislin
- Relativno visoka kalorična vrednost
Veganski pesto iz konopljinih semen ima glikemični indeks 10 (Nizek).
Posodobljeno 13. apr. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike pesto
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Veganski pesto iz konopljinih semen je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 420 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 6 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 5 g |
| Topne | 1.5 g |
| Netopne | 3.5 g |
| Beljakovine | 15 g |
| Maščobe | 38 g |
| Nasičene | 4 g |
| Nenasičene | 32 g |
| Natrij | 350 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vir omega-3 maščobnih kislin
- Visoka vsebnost rastlinskih beljakovin
- Nizek glikemični indeks
- Relativno visoka kalorična vrednost
- Vsebuje sol
- Možna prisotnost nasičenih maščob
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Veganski pesto iz konopljinih semen?
Veganski pesto iz konopljinih semen ima glikemični indeks 10 (Nizek) in glikemično obremenitev 1 na 100 g.
Ali je Veganski pesto iz konopljinih semen primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Veganski pesto iz konopljinih semen ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika pesto ima najnižjo glikemično obremenitev?
Veganski pesto iz konopljinih semen ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami pesto v tej bazi (1 na 100 g).
Preverite Veganski pesto iz konopljinih semen v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
