tajski bazilikin arašidov umak (brez kokosovega mleka)
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
tajski bazilikin arašidov umak (brez kokosovega mleka) ima glikemični indeks 20, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 2 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi other se tajski bazilikin arašidov umak (brez kokosovega mleka) uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
tajski bazilikin arašidov umak (brez kokosovega mleka) je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 8/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ zelo nizka glikemična obremenitev
- ✓ bogat z nenasičenimi maščobami
- ✓ nizka stopnja predelave
- ✗ visoka skupna vsebnost maščob
- ✗ povišana kalorična gostota
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 420 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 10g |
| Sladkorji (skupaj) | 2g |
| Naravni | 2.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 4g |
| Topne | 1.2g |
| Netopne | 2.8g |
| Beljakovine | 8g |
| Maščobe | 38g |
| Nasičene | 5g |
| Nenasičene | 31g |
| Natrij | 120mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks tajski bazilikin arašidov umak (brez kokosovega mleka)?
tajski bazilikin arašidov umak (brez kokosovega mleka) ima glikemični indeks 20, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 2 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je tajski bazilikin arašidov umak (brez kokosovega mleka) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
tajski bazilikin arašidov umak (brez kokosovega mleka) ima nizek glikemični indeks (20), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako tajski bazilikin arašidov umak (brez kokosovega mleka) vpliva na krvni sladkor?
tajski bazilikin arašidov umak (brez kokosovega mleka) ima glikemično obremenitev 2 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →