Beljakovinski koncentrat
Nizek GI
GL 1.1 na 100 g
- Visoka vsebnost beljakovin
- Zmeren nivo predelave
Beljakovinski koncentrat ima glikemični indeks 15 (Nizek).
Posodobljeno 19. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Beljakovinski koncentrat je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 380 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 7 g |
| Sladkorji (skupaj) | 3 g |
| Naravni | 3 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 2 g |
| Topne | 0.6 g |
| Netopne | 1.4 g |
| Beljakovine | 75 g |
| Maščobe | 5 g |
| Nasičene | 2 g |
| Nenasičene | 3 g |
| Natrij | 400 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Nizka vsebnost sladkorja
- Nizek glikemični vpliv
- Zmeren nivo predelave
- Zmerna vsebnost natrija
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Beljakovinski koncentrat?
Beljakovinski koncentrat ima glikemični indeks 15 (Nizek) in glikemično obremenitev 1.1 na 100 g.
Ali je Beljakovinski koncentrat primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Beljakovinski koncentrat ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Beljakovinski koncentrat vpliva na krvni sladkor?
Beljakovinski koncentrat ima glikemično obremenitev 1.1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite Beljakovinski koncentrat v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
