Vložene kumarice
Nizek GI
GL 1 na 100 g
- Bogato s probiotiki
- Visoka vsebnost natrija
Vložene kumarice ima glikemični indeks 15, enak kot navadni Tradicionalni kimchi (15).
Posodobljeno 3. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Tradicionalni kimchi
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Vložene kumarice je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 25 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 4 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.5 g |
| Naravni | 1.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 2.5 g |
| Topne | 0.8 g |
| Netopne | 1.7 g |
| Beljakovine | 1.5 g |
| Maščobe | 0.3 g |
| Nasičene | 0.05 g |
| Nenasičene | 0.25 g |
| Natrij | 700 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Bogato s probiotiki
- Visoka vsebnost vlaknin
- Nizek glikemični indeks
- Visoka vsebnost natrija
- Možna občutljivost na histamin
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Vložene kumarice?
Vložene kumarice ima glikemični indeks 15 (Nizek) in glikemično obremenitev 1 na 100 g.
Ali je Vložene kumarice primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Vložene kumarice ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Tradicionalni kimchi ima najnižjo glikemično obremenitev?
Vložene kumarice ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami Tradicionalni kimchi v tej bazi (1 na 100 g).
Preverite Vložene kumarice v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
