veganski sir iz bučnih semen
Nizek GI
GL 1 na 100 g
- Vir rastlinskih beljakovin
- Zmerna vsebnost natrija
veganski sir iz bučnih semen ima glikemični indeks 20 (Nizek).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike sir iz bučnih semen
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
veganski sir iz bučnih semen je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 340 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 6 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 5 g |
| Topne | 1.5 g |
| Netopne | 3.5 g |
| Beljakovine | 15 g |
| Maščobe | 28 g |
| Nasičene | 6 g |
| Nenasičene | 22 g |
| Natrij | 800 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vir rastlinskih beljakovin
- Vsebuje zdrave nenasičene maščobe
- Zmerna vsebnost natrija
- Predelano živilo
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks veganski sir iz bučnih semen?
veganski sir iz bučnih semen ima glikemični indeks 20 (Nizek) in glikemično obremenitev 1 na 100 g.
Ali je veganski sir iz bučnih semen primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
veganski sir iz bučnih semen ima nizek glikemični indeks (20), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika sir iz bučnih semen ima najnižjo glikemično obremenitev?
veganski sir iz bučnih semen ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami sir iz bučnih semen v tej bazi (1 na 100 g).
Preverite veganski sir iz bučnih semen v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
