Продукты без молоко
8 933 продуктов
Продукты без молока и молочных ингредиентов: без сыра, масла, йогурта, сливок или сыворотки. В списке растительные продукты, мясо, рыба, яйца и немолочные альтернативы. В упаковке могут быть следы — проверяйте маркировку. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.
В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.
Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.
порошок МСТ шоколадный Низкий ГИ 15 ГН 3 / 100 г 3/10 
Приправа дукка Низкий ГИ 20 ГН 3 / 100 г 6/10 
Протеиновая паста с луком и чесноком Низкий ГИ 35 ГН 3 / 100 г 8/10 протеиновый брауни-батончик Низкий ГИ 18 ГН 3 / 100 г 6/10 протеиновый мусс Низкий ГИ 35 ГН 3 / 100 г 5/10 
Протеиновый порошок из фисташек Низкий ГИ 25 ГН 3 / 100 г 8/10 
Пудинг из чиа Низкий ГИ 35 ГН 3 / 100 г 8/10 
Пудинг из чиа с растительным молоком, кофе и какао Низкий ГИ 30 ГН 3 / 100 г 7/10 
Пшеничная клейковина Низкий ГИ 22 ГН 3 / 100 г 6/10 Пюре из корня сельдерея с дроблеными грецкими орехами и свежей зеленью Низкий ГИ 35 ГН 3 / 100 г 8/10 
пюре из моркови (на пару и измельченное) Низкий ГИ 39 ГН 3 / 100 г 8/10 
Пюре из морошки Низкий ГИ 25 ГН 3 / 100 г 9/10 
Пюре из сельдерея с оливковым маслом и травами Низкий ГИ 35 ГН 3 / 100 г 8/10 
растительный заменитель сливок Низкий ГИ 40 ГН 3 / 100 г 5/10 
Растительный краситель Низкий ГИ 30 ГН 3 / 100 г 8.5/10 
Растительный напиток с овсяным и гороховым белком Низкий ГИ 45 ГН 3 / 100 г 7/10 
Растительный соус бешамель Низкий ГИ 40 ГН 3 / 100 г 6/10 
розовый грейпфрут Низкий ГИ 25 ГН 3 / 100 г 9/10 рыбная запеканка Низкий ГИ 45 ГН 3 / 100 г 6/10 рыбные шарики Низкий ГИ 40 ГН 3 / 100 г 7/10 Рябина Низкий ГИ 25 ГН 3 / 100 г 9/10 Салат из латука с фасолью и яйцом Низкий ГИ 30 ГН 3 / 100 г 8.5/10 салат из моркови и кейла Низкий ГИ 35 ГН 3 / 100 г 9/10 Салат из моркови с лимонным соком, зеленью и оливковым маслом первого отжима Низкий ГИ 35 ГН 3 / 100 г 9/10 Салат из моркови с оливковым маслом, яблочным уксусом и чесноком Низкий ГИ 35 ГН 3 / 100 г 9/10 
Салат из сельдерея Низкий ГИ 30 ГН 3 / 100 г 8/10 Сарма (голубцы) Низкий ГИ 38 ГН 3 / 100 г 6/10 Свежая малина с молотой корицей Низкий ГИ 25 ГН 3 / 100 г 9/10 
свежий сегмент грейпфрута Низкий ГИ 25 ГН 3 / 100 г 9/10 
свекольный суп Низкий ГИ 35 ГН 3 / 100 г 9/10 свекольный суп быстрого приготовления Средний ГИ 60 ГН 3 / 100 г 4/10 Сейтан-котлета для бургера (органическая) Низкий ГИ 40 ГН 3 / 100 г 6/10 сельдерей корневой жареный Низкий ГИ 35 ГН 3 / 100 г 9/10 Сельдь под майонезом Низкий ГИ 40 ГН 3 / 100 г 6/10 
семена пажитника Низкий ГИ 5 ГН 3 / 100 г 9/10 
сердцевина пальмы Низкий ГИ 35 ГН 3 / 100 г 8/10 Сироп якона Низкий ГИ 10 ГН 3 / 100 г 6/10 сливки из миндального молока Низкий ГИ 45 ГН 3 / 100 г 4/10 
Смесь красных фруктов Низкий ГИ 30 ГН 3 / 100 г 9/10 
Смесь молотого черного перца и лимонной цедры Низкий ГИ 5 ГН 3 / 100 г 9/10 
смесь томатной пасты и кокосового молока Низкий ГИ 40 ГН 3 / 100 г 5/10 
Смесь электролитов Средний ГИ 60 ГН 3 / 100 г 3/10 
Смесь ягод Низкий ГИ 25 ГН 3 / 100 г 9/10 
Смесь ягод Низкий ГИ 30 ГН 3 / 100 г 10/10 
Смесь ягод Низкий ГИ 25 ГН 3 / 100 г 9/10 
Смесь ягод Низкий ГИ 30 ГН 3 / 100 г 9/10 
Смесь ягод без добавления сахара Низкий ГИ 30 ГН 3 / 100 г 9/10 
смузи из кейла и яблока Низкий ГИ 35 ГН 3 / 100 г 9/10 Соевая паста с пониженным содержанием натрия Низкий ГИ 20 ГН 3 / 100 г 6/10 соевое карри Низкий ГИ 25 ГН 3 / 100 г 7/10 
соевый паштет Низкий ГИ 35 ГН 3 / 100 г 7/10 
сок черной вишни Средний ГИ 55 ГН 3 / 100 г 4.5/10 Соус «Юго-запад» Низкий ГИ 35 ГН 3 / 100 г 3/10 
соус аджика Низкий ГИ 25 ГН 3 / 100 г 7/10 
соус из вина Марсала Низкий ГИ 40 ГН 3 / 100 г 6/10 соус из жареной свинины Низкий ГИ 35 ГН 3 / 100 г 4/10 
Соус из жаркого Низкий ГИ 40 ГН 3 / 100 г 5.5/10 
соус из запеченных овощей и грибов Низкий ГИ 35 ГН 3 / 100 г 8/10 
соус из малины с чиа Низкий ГИ 25 ГН 3 / 100 г 9/10 соус из чили морита Низкий ГИ 25 ГН 3 / 100 г 4/10 Соус корма Низкий ГИ 40 ГН 3 / 100 г 4/10 
Соус харисса Низкий ГИ 20 ГН 3 / 100 г 4/10 Соус цую Низкий ГИ 35 ГН 3 / 100 г 3/10 суп из брюквы Средний ГИ 55 ГН 3 / 100 г 8/10 Суп из водяного кресса Средний ГИ 55 ГН 3 / 100 г 3/10 суп из запеченных овощей консервированный Низкий ГИ 45 ГН 3 / 100 г 5/10 
суп из фасоли и капусты кейл Низкий ГИ 30 ГН 3 / 100 г 9/10 Суп палок Низкий ГИ 45 ГН 3 / 100 г 6/10 суп писту Низкий ГИ 38 ГН 3 / 100 г 8/10 
Сушеная лимонная цедра Низкий ГИ 20 ГН 3 / 100 г 8/10 
Сушёные палочки из тофу Низкий ГИ 20 ГН 3 / 100 г 8/10 тайский красный соус карри Низкий ГИ 40 ГН 3 / 100 г 4/10 Тертый сельдерей Низкий ГИ 35 ГН 3 / 100 г 9/10 Тесто из миндальной муки Низкий ГИ 15 ГН 3 / 100 г 8/10 тефтели из рыбы-меч Низкий ГИ 40 ГН 3 / 100 г 6/10 
томатное пюре Низкий ГИ 38 ГН 3 / 100 г 8/10 
Томатное пюре без добавления соли Низкий ГИ 38 ГН 3 / 100 г 8/10 Томатный соус для шакшуки Низкий ГИ 35 ГН 3 / 100 г 7/10 томатный соус кусочками Низкий ГИ 38 ГН 3 / 100 г 7/10 Томатный соус по-баскски Низкий ГИ 35 ГН 3 / 100 г 7/10 Томатный соус с оливковым маслом первого отжима Низкий ГИ 38 ГН 3 / 100 г 7/10 Томатный соус с чесноком, луком и травами Низкий ГИ 35 ГН 3 / 100 г 8/10 торан из стручковой фасоли Низкий ГИ 30 ГН 3 / 100 г 8/10 Тофу, фаршированный молочной рыбой Низкий ГИ 35 ГН 3 / 100 г 6/10 тушеная капуста со свеклой Низкий ГИ 35 ГН 3 / 100 г 8/10 
тушёные помидоры Низкий ГИ 38 ГН 3 / 100 г 8/10 
Тыква на пару Средний ГИ 65 ГН 3 / 100 г 8/10 украинский борщ Низкий ГИ 40 ГН 3 / 100 г 8/10 укропный суп Низкий ГИ 45 ГН 3 / 100 г 7/10 утиная запеканка Низкий ГИ 40 ГН 3 / 100 г 5/10 утиный соус Низкий ГИ 35 ГН 3 / 100 г 4/10 фаршированная свиная отбивная Низкий ГИ 40 ГН 3 / 100 г 4/10 
Фаршированная соя Низкий ГИ 25 ГН 3 / 100 г 8.5/10 Фасоль флажоле Низкий ГИ 25 ГН 3 / 100 г 8/10 Ферментированный грушевый сок Низкий ГИ 40 ГН 3 / 100 г 5/10 Филе краппи жареное Низкий ГИ 45 ГН 3 / 100 г 6/10 
фисташковая паста Низкий ГИ 15 ГН 3 / 100 г 7/10 форшмак Низкий ГИ 40 ГН 3 / 100 г 5/10 
фруктовый напиток Низкий ГИ 45 ГН 3 / 100 г 6/10 фундучная мука Низкий ГИ 15 ГН 3 / 100 г 8/10 
