Свежая малина с молотой корицей
Низкий ГИ
ГН 3 на 100 г
- Высокое содержание клетчатки
- Низкое содержание белка
У Свежая малина с молотой корицей гликемический индекс 25, такой же, как у обычного Свежая малина (25).
Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Свежая малина
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Свежая малина с молотой корицей — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 52 kcal |
| Углеводы | 12 g |
| Сахара (всего) | 4.4 g |
| Природные | 4.4 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 6.5 g |
| Растворимая | 2.2 g |
| Нерастворимая | 4.3 g |
| Белки | 1.2 g |
| Жиры | 0.7 g |
| Насыщенные | 0.02 g |
| Ненасыщенные | 0.68 g |
| Натрий | 1 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание клетчатки
- Богаты антиоксидантами
- Низкая гликемическая нагрузка
- Низкое содержание белка
- Может вызывать легкую аллергию у чувствительных людей
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Свежая малина с молотой корицей?
У Свежая малина с молотой корицей гликемический индекс 25 (Низкий) и гликемическая нагрузка 3 на 100 г.
Подходит ли Свежая малина с молотой корицей для людей с инсулинорезистентностью?
Свежая малина с молотой корицей имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Свежая малина имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Свежая малина в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Свежая малина (2 на 100 г).
Проверьте Свежая малина с молотой корицей в приложении Logi с вашей порцией.
