смесь томатной пасты и кокосового молока
Низкий ГИ
ГН 0.5 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 3 на 100 г
У смесь томатной пасты и кокосового молока гликемический индекс 40 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.5.
Обновлено 17 янв. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
смесь томатной пасты и кокосового молока — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 90 kcal |
| Углеводы | 8 g |
| Сахара (всего) | 4 g |
| Природные | 4 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 1.5 g |
| Растворимая | 0.5 g |
| Нерастворимая | 1.1 g |
| Белки | 1.5 g |
| Жиры | 6 g |
| Насыщенные | 5 g |
| Ненасыщенные | 1 g |
| Натрий | 180 mg |
Уровень обработки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс смесь томатной пасты и кокосового молока?
У смесь томатной пасты и кокосового молока гликемический индекс 40 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 0.5; на 100 г гликемическая нагрузка 3.
Подходит ли смесь томатной пасты и кокосового молока для людей с инсулинорезистентностью?
смесь томатной пасты и кокосового молока имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как смесь томатной пасты и кокосового молока влияет на уровень сахара в крови?
смесь томатной пасты и кокосового молока имеет гликемическую нагрузку 3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте смесь томатной пасты и кокосового молока в приложении Logi с вашей порцией.
