суп из запеченных овощей консервированный
Низкий ГИ
ГН 3 на 100 г
- Содержит разнообразные овощи
- Умеренное содержание натрия
У суп из запеченных овощей консервированный гликемический индекс 45 (Низкий).
Обновлено 17 сент. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
суп из запеченных овощей консервированный — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 38 kcal |
| Углеводы | 7.5 g |
| Сахара (всего) | 2.8 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 0.8 g |
| Клетчатка | 1.8 g |
| Растворимая | 0.6 g |
| Нерастворимая | 1.2 g |
| Белки | 1.2 g |
| Жиры | 0.5 g |
| Насыщенные | 0.1 g |
| Ненасыщенные | 0.4 g |
| Натрий | 350 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит разнообразные овощи
- Умеренное содержание клетчатки
- Умеренное содержание натрия
- Содержит добавленный сахар
- Продукт глубокой переработки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс суп из запеченных овощей консервированный?
У суп из запеченных овощей консервированный гликемический индекс 45 (Низкий) и гликемическая нагрузка 3 на 100 г.
Подходит ли суп из запеченных овощей консервированный для людей с инсулинорезистентностью?
суп из запеченных овощей консервированный имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как суп из запеченных овощей консервированный влияет на уровень сахара в крови?
суп из запеченных овощей консервированный имеет гликемическую нагрузку 3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
-
запечённая морковь GI 39 -
запечённые соцветия цветной капусты GI 15 - Суп из цветной капусты с куркумой и оливковым маслом GI 20
-
запечённый корень сельдерея GI 35 -
Пюре из сельдерея с оливковым маслом и травами GI 35 -
Экстракт жареного корня цикория GI 30 - Запеченные полоски дайкона GI 15
-
Пюре из запеченного баклажана (в стиле баба гануш) GI 15
Проверьте суп из запеченных овощей консервированный в приложении Logi с вашей порцией.
