Экстракт жареного корня цикория
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Экстракт жареного корня цикория имеет гликемический индекс 30, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 18 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, Экстракт жареного корня цикория занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Экстракт жареного корня цикория — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Почему такая оценка?
- ✓ низкое содержание жира
- ✓ высокое содержание клетчатки
- ✓ без добавленных сахаров
- ✗ умеренная гликемическая нагрузка
- ✗ повышенное содержание натрия
- ✗ низкое содержание витаминов и минералов
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 320 kcal |
| Углеводы | 60g |
| Сахара (всего) | 8g |
| Природные | 8.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 18g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 13g |
| Жиры | 1g |
| Насыщенные | 0.2g |
| Ненасыщенные | 0.8g |
| Натрий | 260mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Экстракт жареного корня цикория?
Экстракт жареного корня цикория имеет гликемический индекс 30, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 18 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Экстракт жареного корня цикория для людей с инсулинорезистентностью?
Экстракт жареного корня цикория имеет низкий гликемический индекс (30), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Экстракт жареного корня цикория влияет на уровень сахара в крови?
Экстракт жареного корня цикория имеет гликемическую нагрузку 18 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →