Соевая паста с пониженным содержанием натрия
Низкий ГИ
ГН 3 на 100 г
- Ферментированный продукт с пробиотиками
- Высокое содержание натрия (даже в сниженном варианте)
У Соевая паста с пониженным содержанием натрия гликемический индекс 20 (Низкий).
Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Соевая паста с пониженным содержанием натрия — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 170 kcal |
| Углеводы | 18 g |
| Сахара (всего) | 6 g |
| Природные | 6 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 5 g |
| Растворимая | 2 g |
| Нерастворимая | 3 g |
| Белки | 13 g |
| Жиры | 6 g |
| Насыщенные | 1 g |
| Ненасыщенные | 5 g |
| Натрий | 2500 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Ферментированный продукт с пробиотиками
- Хороший источник белка
- Содержит пищевые волокна
- Высокое содержание натрия (даже в сниженном варианте)
- Умеренная степень обработки
- Содержит натуральные сахара
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Соевая паста с пониженным содержанием натрия?
У Соевая паста с пониженным содержанием натрия гликемический индекс 20 (Низкий) и гликемическая нагрузка 3 на 100 г.
Подходит ли Соевая паста с пониженным содержанием натрия для людей с инсулинорезистентностью?
Соевая паста с пониженным содержанием натрия имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Соевая паста с пониженным содержанием натрия влияет на уровень сахара в крови?
Соевая паста с пониженным содержанием натрия имеет гликемическую нагрузку 3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Соевая паста с пониженным содержанием натрия в приложении Logi с вашей порцией.
