Томатное пюре без добавления соли
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Томатное пюре без добавления соли имеет гликемический индекс 38, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 3 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, Томатное пюре без добавления соли занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Томатное пюре без добавления соли — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
- ✓ Без добавления соли и сахара
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Хороший источник витаминов и антиоксидантов
- ✗ Умеренная обработка
- ✗ Естественно содержит некоторое количество сахара
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 38 kcal |
| Углеводы | 8.2g |
| Сахара (всего) | 4.8g |
| Природные | 4.8g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 2g |
| Растворимая | 0.6g |
| Нерастворимая | 1.4g |
| Белки | 1.8g |
| Жиры | 0.2g |
| Насыщенные | 0.03g |
| Ненасыщенные | 0.17g |
| Натрий | 40mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Томатное пюре без добавления соли?
Томатное пюре без добавления соли имеет гликемический индекс 38, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 3 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Томатное пюре без добавления соли для людей с инсулинорезистентностью?
Томатное пюре без добавления соли имеет низкий гликемический индекс (38), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Томатное пюре без добавления соли влияет на уровень сахара в крови?
Томатное пюре без добавления соли имеет гликемическую нагрузку 3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →