Тесто из миндальной муки
Низкий ГИ
ГН 3 на 100 г
- Низкий гликемический индекс и гликемическая нагрузка
- Высокая калорийность
У Тесто из миндальной муки гликемический индекс 15, ниже, чем у обычного тесто для блинов (65).
Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы тесто для блинов
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Тесто из миндальной муки — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 460 kcal |
| Углеводы | 18 g |
| Сахара (всего) | 4 g |
| Природные | 4 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 10 g |
| Растворимая | 3 g |
| Нерастворимая | 7 g |
| Белки | 16 g |
| Жиры | 36 g |
| Насыщенные | 3 g |
| Ненасыщенные | 33 g |
| Натрий | 5 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкий гликемический индекс и гликемическая нагрузка
- Высокое содержание клетчатки
- Богат полезными жирами
- Высокая калорийность
- Умеренное содержание жиров
- Низкое содержание воды
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Тесто из миндальной муки?
У Тесто из миндальной муки гликемический индекс 15 (Низкий) и гликемическая нагрузка 3 на 100 г.
Подходит ли Тесто из миндальной муки для людей с инсулинорезистентностью?
Тесто из миндальной муки имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма тесто для блинов имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У Тесто из миндальной муки наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм тесто для блинов в этой базе данных (3 на 100 г).
Проверьте Тесто из миндальной муки в приложении Logi с вашей порцией.
