Соус харисса
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Соус харисса имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 3 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Соус харисса занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Соус харисса — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 4/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит полезные ненасыщенные жиры
- ✓ Богат вкусом, низкое содержание добавленных сахаров
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Обработанная приправа
- ✗ Низкое содержание белка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 210 kcal |
| Углеводы | 15g |
| Сахара (всего) | 5g |
| Природные | 5.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 4g |
| Растворимая | 1.2g |
| Нерастворимая | 2.8g |
| Белки | 2.5g |
| Жиры | 15g |
| Насыщенные | 2g |
| Ненасыщенные | 13g |
| Натрий | 1200mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Соус харисса?
Соус харисса имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 3 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Соус харисса для людей с инсулинорезистентностью?
Соус харисса имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Соус харисса влияет на уровень сахара в крови?
Соус харисса имеет гликемическую нагрузку 3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →