соус из чили морита
Низкий ГИ
ГН 3 на 100 г
- Содержит капсаицин (противовоспалительное средство)
- Высокое содержание натрия
У соус из чили морита гликемический индекс 25 (Низкий).
Обновлено 30 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
соус из чили морита — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 90 kcal |
| Углеводы | 12 g |
| Сахара (всего) | 4 g |
| Природные | 3 g |
| Добавленные | 1 g |
| Клетчатка | 3 g |
| Растворимая | 1 g |
| Нерастворимая | 2 g |
| Белки | 2 g |
| Жиры | 4 g |
| Насыщенные | 0.6 g |
| Ненасыщенные | 3.4 g |
| Натрий | 900 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит капсаицин (противовоспалительное средство)
- Умеренное содержание клетчатки
- Высокое содержание натрия
- Содержит добавленный сахар
- Умеренно обработанный продукт
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс соус из чили морита?
У соус из чили морита гликемический индекс 25 (Низкий) и гликемическая нагрузка 3 на 100 г.
Подходит ли соус из чили морита для людей с инсулинорезистентностью?
соус из чили морита имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как соус из чили морита влияет на уровень сахара в крови?
соус из чили морита имеет гликемическую нагрузку 3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте соус из чили морита в приложении Logi с вашей порцией.
