соус из жареной свинины
Низкий ГИ
ГН 3 на 100 г
- Содержит белок
- Высокое содержание натрия
У соус из жареной свинины гликемический индекс 35 (Низкий).
Обновлено 2 окт. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
соус из жареной свинины — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 250 kcal |
| Углеводы | 8 g |
| Сахара (всего) | 3 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 2 g |
| Клетчатка | 0.5 g |
| Растворимая | 0.2 g |
| Нерастворимая | 0.3 g |
| Белки | 10 g |
| Жиры | 18 g |
| Насыщенные | 6 g |
| Ненасыщенные | 12 g |
| Натрий | 1200 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит белок
- Обеспечивает железом и витаминами группы B
- Высокое содержание натрия
- Содержит добавленный сахар
- Высокое содержание насыщенных жиров
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс соус из жареной свинины?
У соус из жареной свинины гликемический индекс 35 (Низкий) и гликемическая нагрузка 3 на 100 г.
Подходит ли соус из жареной свинины для людей с инсулинорезистентностью?
соус из жареной свинины имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как соус из жареной свинины влияет на уровень сахара в крови?
соус из жареной свинины имеет гликемическую нагрузку 3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте соус из жареной свинины в приложении Logi с вашей порцией.
