сливки из миндального молока
Низкий ГИ
ГН 3 на 100 г
- низкое содержание насыщенных жиров
- содержит добавленный сахар
У сливки из миндального молока гликемический индекс 45 (Низкий).
Обновлено 30 июн. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
сливки из миндального молока — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 50 kcal |
| Углеводы | 6 g |
| Сахара (всего) | 4 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 3 g |
| Клетчатка | 0.5 g |
| Растворимая | 0.2 g |
| Нерастворимая | 0.3 g |
| Белки | 0.5 g |
| Жиры | 2.5 g |
| Насыщенные | 0.3 g |
| Ненасыщенные | 2.2 g |
| Натрий | 60 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- низкое содержание насыщенных жиров
- альтернатива без молочных продуктов
- содержит добавленный сахар
- умеренно обработанный продукт
- низкое содержание белка
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс сливки из миндального молока?
У сливки из миндального молока гликемический индекс 45 (Низкий) и гликемическая нагрузка 3 на 100 г.
Подходит ли сливки из миндального молока для людей с инсулинорезистентностью?
сливки из миндального молока имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как сливки из миндального молока влияет на уровень сахара в крови?
сливки из миндального молока имеет гликемическую нагрузку 3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте сливки из миндального молока в приложении Logi с вашей порцией.
