Dolci
1497 alimenti
Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.
Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.
Torta di carote con farro integrale IG basso 35 CG 12 / 100 g 6/10 
Barretta Proteica Naturale Hart's IG basso 40 CG 13 / 100 g 5/10 Biscotti al cocco senza zucchero IG basso 35 CG 13 / 100 g 5/10 
Cioccolato fondente IG basso 35 CG 13 / 100 g 5/10 
Confettura di prugne IG basso 40 CG 13 / 100 g 7/10 
Frullato di panna IG medio 60 CG 13 / 100 g 2/10 
Gelatina all'arancia IG alto 70 CG 13 / 100 g 2.5/10 
Gelatina dessert chiara IG alto 70 CG 13 / 100 g 2.5/10 
Gelatina di fragole IG alto 70 CG 13 / 100 g 3/10 
Gelatina rossa IG alto 70 CG 13 / 100 g 2/10 gelato al latte IG basso 50 CG 13 / 100 g 3/10 ghiacciolo alla frutta IG medio 65 CG 13 / 100 g 3/10 ghiacciolo alla frutta IG medio 65 CG 13 / 100 g 3/10 
Polvere per gelatina all'arancia IG alto 70 CG 13 / 100 g 2.5/10 Sciroppo d'agave IG basso 17 CG 13 / 100 g 2/10 
Sciroppo di yacon con infusione di peperoncino IG basso 40 CG 13 / 100 g 5/10 
Torta di banana e avena IG basso 40 CG 13 / 100 g 7/10 
Torta di mele IG basso 38 CG 13 / 100 g 4/10 Torta senza glutine IG basso 35 CG 13 / 100 g 4/10 
Torta senza zucchero IG basso 45 CG 13 / 100 g 5/10 
Pan di zenzero integrale con eritritolo IG basso 35 CG 13.3 / 100 g 6/10 Parfait ai lamponi IG medio 55 CG 13.8 / 100 g 3/10 Biscotto alle mandorle IG basso 35 CG 14 / 100 g 4/10 
Budino di nocciole IG medio 65 CG 14 / 100 g 3/10 
Composta di frutti di bosco IG medio 55 CG 14 / 100 g 4/10 
Concentrato di ketchup IG medio 55 CG 14 / 100 g 3/10 
Crema alla vaniglia IG medio 65 CG 14 / 100 g 3/10 
Crema pasticcera IG basso 50 CG 14 / 100 g 3/10 ganache al cioccolato IG basso 35 CG 14 / 100 g 2/10 
Gelatina di pera IG medio 65 CG 14 / 100 g 2.5/10 
Gelato al burro di pecan IG medio 60 CG 14 / 100 g 3/10 
Gelato al latte IG medio 60 CG 14 / 100 g 3/10 
Gelato alla vaniglia IG medio 60 CG 14 / 100 g 2/10 Gelato alla vaniglia senza lattosio IG medio 60 CG 14 / 100 g 2/10 
Gelato plombir IG medio 60 CG 14 / 100 g 3/10 Ghiacciolo al tè al limone IG medio 65 CG 14 / 100 g 1/10 Ketchup al coriandolo IG medio 55 CG 14 / 100 g 3/10 
Ketchup in bustina IG medio 55 CG 14 / 100 g 2/10 
Ketchup piccante IG medio 55 CG 14 / 100 g 3.5/10 
Mini gelato IG medio 60 CG 14 / 100 g 2/10 mousse al cioccolato al latte IG basso 45 CG 14 / 100 g 2/10 
Muffin integrale di zucchine e noci IG basso 45 CG 14 / 100 g 6.5/10 preparazione di fragole IG medio 65 CG 14 / 100 g 3/10 
Salsa chick-fil-a IG medio 55 CG 14 / 100 g 3/10 
Salsa di frutta IG medio 55 CG 14 / 100 g 4/10 
Salsa di lamponi classica IG basso 50 CG 14 / 100 g 4/10 
Salsa takoyaki fatta in casa a basso contenuto di zucchero IG medio 55 CG 14 / 100 g 4/10 
Yogurt al cioccolato congelato IG basso 50 CG 14 / 100 g 3/10 
Torta di lievito integrale con eritritolo IG basso 40 CG 14.4 / 100 g 6/10 
Pezzetti di cacao IG basso 25 CG 14.6 / 100 g 8/10 Arachidi al torrone e cioccolato IG basso 25 CG 15 / 100 g 2/10 Barretta proteica Aloha IG basso 40 CG 15 / 100 g 4/10 
Branston pickle a pezzetti IG medio 55 CG 15 / 100 g 2/10 
Budino di amido IG alto 70 CG 15 / 100 g 2.5/10 
Budino pronto IG alto 70 CG 15 / 100 g 2/10 cheesecake alla vaniglia IG medio 55 CG 15 / 100 g 2/10 
Ciambelle al forno IG basso 40 CG 15 / 100 g 6/10 Cioccolatini alla menta senza zucchero IG basso 20 CG 15 / 100 g 2/10 condimento alla mela IG medio 55 CG 15 / 100 g 3/10 
Crema di mascarpone IG medio 55 CG 15 / 100 g 3/10 
Crema di zenzero IG medio 55 CG 15 / 100 g 3.5/10 
Dessert crema pasticcera IG alto 75 CG 15 / 100 g 3.5/10 
Fiocchi d'avena, noci, semi di chia IG basso 40 CG 15 / 100 g 6.5/10 
Frolla senza cottura alle noci e datteri IG basso 40 CG 15 / 100 g 6/10 gelatina di cocco IG medio 55 CG 15 / 100 g 3/10 
Gelato al burro di arachidi IG medio 60 CG 15 / 100 g 3/10 Gelato al pistacchio IG medio 60 CG 15 / 100 g 3/10 
Gelato alla vaniglia IG medio 60 CG 15 / 100 g 3/10 ghiacciolo IG alto 70 CG 15 / 100 g 1/10 Gommose Metamucil senza zuccheri aggiunti IG basso 25 CG 15 / 100 g 6/10 Mousse al mango IG medio 55 CG 15 / 100 g 3/10 
Panna al cioccolato IG medio 55 CG 15 / 100 g 3/10 
Pasta di peperoncino rosso IG basso 33 CG 15 / 100 g 4/10 Preparato di rabarbaro IG medio 55 CG 15 / 100 g 3/10 
Preparato per budino alla vaniglia IG alto 75 CG 15 / 100 g 3/10 Salsa OWW IG medio 55 CG 15 / 100 g 2/10 
Torta di carote con farro e xilitolo IG basso 40 CG 15 / 100 g 5/10 
Torta di ricotta IG medio 55 CG 15 / 100 g 3.5/10 
Vinaigrette di miele e chipotle IG medio 55 CG 15 / 100 g 3/10 
Barretta Proteica Alta IG basso 45 CG 16 / 100 g 4/10 
Barretta proteica con biscotto al cioccolato bianco IG basso 45 CG 16 / 100 g 6/10 Barretta proteica David IG basso 45 CG 16 / 100 g 4/10 Budino ai frutti di bosco IG medio 65 CG 16 / 100 g 3/10 
Budino di mais e formaggio IG medio 65 CG 16 / 100 g 4/10 Budino fatto in casa all'arrowroot e vaniglia IG alto 85 CG 16 / 100 g 4/10 Caramelle ad alto contenuto proteico IG basso 45 CG 16 / 100 g 3/10 Caramelle gommose senza zucchero IG basso 25 CG 16 / 100 g 2/10 Cioccolato bianco proteico IG basso 45 CG 16 / 100 g 3/10 
Cioccolato Ferrero Rocher IG basso 40 CG 16 / 100 g 2/10 
Crackers di proteine al gusto di cetriolo sottaceto IG basso 45 CG 16 / 100 g 5/10 flan al formaggio IG medio 55 CG 16 / 100 g 2/10 frullato al cocco per il metabolismo IG basso 45 CG 16 / 100 g 4/10 
Gelatina di fragole a ridotto contenuto di zucchero IG medio 55 CG 16 / 100 g 4/10 
Gelatina di frutta IG basso 35 CG 16 / 100 g 4/10 
Gelato al cioccolato IG medio 61 CG 16 / 100 g 3/10 gelato alla fragola IG medio 60 CG 16 / 100 g 2/10 Gelato alla frutta secca e noci IG medio 60 CG 16 / 100 g 2/10 
Gelato alla menta IG medio 60 CG 16 / 100 g 3.5/10 Gelato alla stracciatella IG medio 60 CG 16 / 100 g 2/10 
Pasta di frutta secca dolce IG basso 45 CG 16 / 100 g 4/10 
