Frolla senza cottura alle noci e datteri
IG basso
CG 4.5 per fetta tipica (30 g) · CG 15 per 100 g
- Nessun zucchero aggiunto
- Alto contenuto di zuccheri naturali
Frolla senza cottura alle noci e datteri ha un indice glicemico di 40 (Basso). Una fetta tipica (30 g) aggiunge un carico glicemico di 4.5.
Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Frolla senza cottura alle noci e datteri è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 390 kcal |
| Carboidrati | 38 g |
| Zuccheri (totali) | 30 g |
| Naturali | 30 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 6 g |
| Solubili | 1.8 g |
| Insolubili | 4.2 g |
| Proteine | 6 g |
| Grassi | 25 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 21 g |
| Sodio | 2 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Nessun zucchero aggiunto
- Ricco di grassi sani
- Buono contenuto di fibre
- Alto contenuto di zuccheri naturali
- Denso di calorie
- Carico glicemico moderato
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Frolla senza cottura alle noci e datteri?
Frolla senza cottura alle noci e datteri ha un indice glicemico di 40 (Basso). Una fetta tipica (30 g) ha un carico glicemico di 4.5; per 100 g il carico glicemico è 15.
Frolla senza cottura alle noci e datteri è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Frolla senza cottura alle noci e datteri ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Frolla senza cottura alle noci e datteri sulla glicemia?
Frolla senza cottura alle noci e datteri ha un carico glicemico di 15 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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