Crema pasticcera
IG basso
CG 2.1 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 14 per 100 g
- Contenuto proteico moderato
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Crema pasticcera ha un indice glicemico di 50 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 2.1.
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Crema pasticcera è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 28 g |
| Zuccheri (totali) | 20 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 15 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 4 g |
| Grassi | 6 g |
| Saturi | 3.5 g |
| Insaturi | 2 g |
| Sodio | 60 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto proteico moderato
- Densità calorica relativamente bassa
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Assenza di fibre alimentari
- Carico glicemico medio
Calcola il carico glicemico di un pasto con Crema pasticcera
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crema pasticcera?
Crema pasticcera ha un indice glicemico di 50 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 2.1; per 100 g il carico glicemico è 14.
Crema pasticcera è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crema pasticcera ha un indice glicemico basso (50), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Crema pasticcera sulla glicemia?
Crema pasticcera ha un carico glicemico di 14 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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