Gelato al burro di arachidi
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Gelato al burro di arachidi ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 15 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Gelato al burro di arachidi si colloca sopra la media per indice glicemico.
Gelato al burro di arachidi è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 3/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Fonte di proteine
- ✓ Contiene grassi insaturi
- ✗ Alto contenuto di zucchero aggiunto
- ✗ Carico glicemico moderato
- ✗ Alto contenuto di grassi saturi
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 270 kcal |
| Carboidrati | 25g |
| Zuccheri (totali) | 20g |
| Naturali | 5.0g |
| Aggiunti | 15g |
| Fibre | 1.5g |
| Solubili | 0.5g |
| Insolubili | 1g |
| Proteine | 5g |
| Grassi | 16g |
| Saturi | 7g |
| Insaturi | 7g |
| Sodio | 90mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Gelato al burro di arachidi?
Gelato al burro di arachidi ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 15 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Gelato al burro di arachidi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Gelato al burro di arachidi ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Gelato al burro di arachidi sulla glicemia?
Gelato al burro di arachidi ha un carico glicemico di 15 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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