Yogurt greco mescolato con burro di arachidi naturale e congelato
IG basso
CG 2 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Contenuto moderato di grassi saturi
Yogurt greco mescolato con burro di arachidi naturale e congelato ha un indice glicemico di 25 (Basso).
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Yogurt greco mescolato con burro di arachidi naturale e congelato è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 170 kcal |
| Carboidrati | 8 g |
| Zuccheri (totali) | 5 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 10 g |
| Grassi | 10 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 7.5 g |
| Sodio | 60 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Contiene grassi sani
- Basso carico glicemico
- Contenuto moderato di grassi saturi
- Contiene latticini (potenziale allergene)
- Contenuto moderato di sodio
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Yogurt greco mescolato con burro di arachidi naturale e congelato?
Yogurt greco mescolato con burro di arachidi naturale e congelato ha un indice glicemico di 25 (Basso) e un carico glicemico di 2 per 100 g.
Yogurt greco mescolato con burro di arachidi naturale e congelato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Yogurt greco mescolato con burro di arachidi naturale e congelato ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Yogurt greco mescolato con burro di arachidi naturale e congelato sulla glicemia?
Yogurt greco mescolato con burro di arachidi naturale e congelato ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Alimenti correlati
- Yogurt greco gelato con mirtilli o lamponi freschi GI 35
- Yogurt alla frutta con pezzi di frutta GI 45
- formaggio spalmabile intero nessun IG
-
Yogurt greco intero GI 20 - Yogurt greco senza zucchero con fave di cacao crude GI 20
- yogurt greco (5-10% di grassi) con menta fresca GI 35
- Latte intero macchiato GI 39
- Skyr GI 36
Controlla Yogurt greco mescolato con burro di arachidi naturale e congelato nell'app Logi, con la tua porzione.
