Gelatina dessert chiara

GI 70 · AltoCG 13 / 100 g2.5/10

IG alto

70 GI

CG 13 per 100 g

Punteggio Logi 2.5/10

Contenuto di grasso basso
Alto contenuto di zuccheri aggiunti

Gelatina dessert chiara ha un indice glicemico di 70 (Alto).

Aggiornato il 13 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Invece di questo

Gelatina di agar con eritritolo
CG 1 per 100 g Contiene quasi zero carico glicemico e nessun zucchero semplice.
Budino di chia con mandorle e siero di latte
CG 1 per 100 g Ha molto fibre, un basso indice glicemico e non provoca rapidi picchi di glucosio.
Purea di mela e pera
CG 5 per 100 g Naturalmente dolce, ricco di antiossidanti e fibre, con un basso indice glicemico.

Forme di Gelatina alimentare

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Gelatina dessert chiara è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie

19 g

Carboidrati

1.5 g

Proteine

0 g

Grassi

per 100g

Calorie	80 kcal
Carboidrati	19 g
Zuccheri (totali)	18 g
Naturali	0 g
Aggiunti	18 g
Fibre	0 g
Solubili	0 g
Insolubili	0 g
Proteine	1.5 g
Grassi	0 g
Saturi	0 g
Insaturi	0 g
Sodio	30 mg

Livello di lavorazione

90%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Contenuto di grasso basso
Basso contenuto di sodio
Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Indice glicemico molto alto
Nessuna fibra

Allergeni

Nessun allergene EU-14 segnalato

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Gelatina dessert chiara?

Gelatina dessert chiara ha un indice glicemico di 70 (Alto) e un carico glicemico di 13 per 100 g.

Gelatina dessert chiara è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Gelatina dessert chiara ha un indice glicemico alto (70) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Gelatina di agar con eritritolo.

Quale forma di Gelatina alimentare ha il carico glicemico più basso?

Tra le forme di Gelatina alimentare in questo database, Gelatina alla ciliegia ha il carico glicemico più basso (4 per 100 g).

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