ghiacciolo alla frutta
IG medio
CG 13 per 100 g
- Contains some fruit content
- High added sugar
ghiacciolo alla frutta ha un indice glicemico di 65 (Moderato).
Aggiornato il 1 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
ghiacciolo alla frutta è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 80 kcal |
| Carboidrati | 20 g |
| Zuccheri (totali) | 17 g |
| Naturali | 7 g |
| Aggiunti | 10 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.7 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grassi | 0.1 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0.1 g |
| Sodio | 5 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contains some fruit content
- Low in fat
- High added sugar
- Moderate glycemic load
- Low fiber and protein
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di ghiacciolo alla frutta?
ghiacciolo alla frutta ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 13 per 100 g.
ghiacciolo alla frutta è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
ghiacciolo alla frutta ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce ghiacciolo alla frutta sulla glicemia?
ghiacciolo alla frutta ha un carico glicemico di 13 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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