Gelato al cioccolato
IG medio
CG 10.6 per pezzo (66 g) · CG 16 per 100 g
- Contenuto proteico moderato
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Gelato al cioccolato ha un indice glicemico di 61, superiore a quello del Gelato alla vaniglia semplice (60). Una pezzo (66 g) aggiunge un carico glicemico di 10.6.
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Gelato alla vaniglia
- GI 60 · CG 14 per 100 g
Gelato alla vaniglia - GI 25 · CG 2 per 100 g sugar free
Gelato senza zucchero - Gelato proteicoGI 38 · CG 6 per 100 g high protein
- Gelato alla vaniglia senza lattosioGI 60 · CG 14 per 100 g lactose free
- Gelato al pistacchioGI 60 · CG 15 per 100 g pistachio
- gelato alla fragolaGI 60 · CG 16 per 100 g strawberry
- GI 60 · CG 16 per 100 g mint
Gelato alla menta - +3 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Gelato al cioccolato è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi | CG |
|---|---|---|
| 1 scoop | 66 g | 10.6 |
| 1 tazza | 133 g | 21.3 |
| 1 serving | 133 g | 21.3 |
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 210 kcal |
| Carboidrati | 27 g |
| Zuccheri (totali) | 23 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 18 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.36 g |
| Insolubili | 0.84 g |
| Proteine | 3.5 g |
| Grassi | 10 g |
| Saturi | 6.2 g |
| Insaturi | 3.8 g |
| Sodio | 60 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto proteico moderato
- Contiene alcuni grassi insaturi
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Alto carico glicemico
- Basso rapporto fibre-carboidrati
Calcola il carico glicemico di un pasto con Gelato al cioccolato
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Gelato al cioccolato?
Gelato al cioccolato ha un indice glicemico di 61 (Moderato). Una pezzo (66 g) ha un carico glicemico di 10.6; per 100 g il carico glicemico è 16.
Gelato al cioccolato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Gelato al cioccolato ha un indice glicemico moderato (61). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Quale forma di Gelato alla vaniglia ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Gelato alla vaniglia in questo database, Gelato senza zucchero ha il carico glicemico più basso (2 per 100 g).
Controlla Gelato al cioccolato nell'app Logi, con la tua porzione.
