Cioccolato Ferrero Rocher
IG basso
CG 19.2 per pezzo tipica (120 g) · CG 16 per 100 g
- Contiene nocciole (grassi sani)
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Cioccolato Ferrero Rocher ha un indice glicemico di 40, uguale a quello del Cioccolato semplice semplice (40). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 19.2.
Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 4 per 100 g Il cioccolato fondente all'85% offre un'esperienza altrettanto gratificante con un carico glicemico (CG) significativamente inferiore di 4 rispetto a 16, portando a un impatto molto minore sulla glicemia.
Cioccolato fondente - Miscela di granella di cacao cruda e mandorle crudeCG 1 per 100 g Questa combinazione offre la croccantezza e il gusto di cioccolato di un Ferrero Rocher mantenendo il CG a un minimo di 1, evitando il forte picco glicemico associato all'originale.
Forme di Cioccolato semplice
- GI 40 · CG 24 per 100 g
Cioccolato semplice - GI 20 · CG 6 per 100 g sugar freeextra dark
Cioccolato fondente al 70% - Cioccolato al caramello senza zucchero Russell StoverGI 18 · CG 12 per 100 g marca: russell_stoversugar free
- Cioccolato con noccioleGI 45 · CG 20 per 100 g with nuts
- GI 40 · CG 22 per 100 g belgian
Cioccolato belga - GI 40 · CG 22 per 100 g marca: maltankidessert
Cioccolato dessert Maltanki - GI 40 · CG 24 per 100 g grated
Cioccolato grattugiato - +7 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Cioccolato Ferrero Rocher è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 603 kcal |
| Carboidrati | 39.9 g |
| Zuccheri (totali) | 39.4 g |
| Naturali | 4.4 g |
| Aggiunti | 35 g |
| Fibre | 4.3 g |
| Solubili | 1.3 g |
| Insolubili | 3 g |
| Proteine | 8.2 g |
| Grassi | 42.7 g |
| Saturi | 15.1 g |
| Insaturi | 25.6 g |
| Sodio | 44 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene nocciole (grassi sani)
- Fornisce fibre alimentari
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Alto contenuto di grassi saturi
- Ultra-processato
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cioccolato Ferrero Rocher?
Cioccolato Ferrero Rocher ha un indice glicemico di 40 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 19.2; per 100 g il carico glicemico è 16.
Cioccolato Ferrero Rocher è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cioccolato Ferrero Rocher ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Cioccolato semplice ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Cioccolato semplice in questo database, Cioccolato fondente al 70% ha il carico glicemico più basso (6 per 100 g).
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