mustár-mentes élelmiszerek
10 739 élelmiszer
Olyan élelmiszerek, amelyeknél nincs mustár feltüntetve: nincs mustármag, mustárpor vagy kész mustár. A mustár gyakori öntetekben, pácokban és feldolgozott húsokban. Az összes élelmiszer glikémiás terhelés szerint van sorba rendezve 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben, így a vércukor szempontjából legkedvezőbbek kerülnek előre. Egy élelmiszer adatlapján megtalálható az adag szerinti terhelés, tápérték és alternatívák.
Csak azok az élelmiszerek szerepelnek, amelyek allergénvizsgálata teljes.
Rendezés glikémiás terhelés szerint 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben.
Világos sör Magas GI 100 GL 4 / 100 g 3/10 
vörös grapefruitlé Alacsony GI 48 GL 4 / 100 g 7/10 Warka Radler Grapefruit sör Közepes GI 65 GL 4 / 100 g 3/10 
XX sör Magas GI 100 GL 4 / 100 g 3.5/10 
Yuzu citrom öntet Alacsony GI 35 GL 4 / 100 g 4/10 
Zab alapú növényi krém alternatíva Közepes GI 55 GL 4 / 100 g 7/10 
Zab joghurt Alacsony GI 40 GL 4 / 100 g 5/10 zab-kókusz ital Közepes GI 60 GL 4 / 100 g 4/10 
zabital Közepes GI 60 GL 4 / 100 g 6/10 
zabital Közepes GI 60 GL 4 / 100 g 6/10 
Zöld turmix Alacsony GI 40 GL 4 / 100 g 8/10 
Zöldséges főtt lencse Alacsony GI 28 GL 4 / 100 g 9/10 Zöldséges kare-kare Alacsony GI 35 GL 4 / 100 g 7/10 zöldséges kókuszos curry Alacsony GI 38 GL 4 / 100 g 7/10 zöldséges tajine Alacsony GI 35 GL 4 / 100 g 8/10 zöldséges thoran Alacsony GI 35 GL 4 / 100 g 9/10 zöldségkaviár Alacsony GI 35 GL 4 / 100 g 7/10 Zöldségragu Alacsony GI 35 GL 4 / 100 g 9/10 
Żywiec sör Magas GI 110 GL 4 / 100 g 2/10 lapos őszibarack Alacsony GI 42 GL 4 / 100 g 7/10 
Porított tejszín Alacsony GI 30 GL 4 / 100 g 2.5/10 
Szezámmag Alacsony GI 35 GL 4.1 / 100 g 8/10 csirkés gombás készétel Alacsony GI 45 GL 4.1 / 100 g 6.2/10 
Egész cékla Közepes GI 61 GL 4.2 / 100 g 7/10 
Alma Alacsony GI 36 GL 4.2 / 100 g 8/10 
Enyhén sós pisztácia Alacsony GI 15 GL 4.2 / 100 g 8/10 Étcsokoládés mandulavajas kosárka steviával és szerzetesgyümölccsel édesítve Alacsony GI 15 GL 4.2 / 100 g 6/10 
Kókusz tortilla Alacsony GI 35 GL 4.2 / 100 g 8/10 
Pisztácia Alacsony GI 15 GL 4.2 / 100 g 9/10 
Pisztácia héjban Alacsony GI 15 GL 4.2 / 100 g 8/10 
Pörkölt sós pisztácia Alacsony GI 15 GL 4.2 / 100 g 7/10 
Természetes cukorpótlókkal és gyógynövényes ízesítéssel édesített cukorkák Alacsony GI 5 GL 4.3 / 100 g 4/10 
Arany lenmagliszt Alacsony GI 15 GL 4.3 / 100 g 9/10 
Lenmagos roti Alacsony GI 15 GL 4.3 / 100 g 8/10 
Olasz fűszerkeverék Alacsony GI 10 GL 4.4 / 100 g 9/10 
Eritritollal édesített étcsokoládé Alacsony GI 10 GL 4.4 / 100 g 6/10 
Almalé Alacsony GI 40 GL 4.4 / 100 g 4/10 
Cikória gyökér rost édesítőszer (inulin) Alacsony GI 5 GL 4.5 / 100 g 6/10 
Tiszta inulinpor Alacsony GI 5 GL 4.5 / 100 g 7/10 aviyal Alacsony GI 45 GL 4.5 / 100 g 8.2/10 
Bodza virág koktél Közepes GI 60 GL 4.5 / 100 g 4/10 
Cikória inulin rost Alacsony GI 5 GL 4.5 / 100 g 7/10 
Citruspektin Alacsony GI 5 GL 4.5 / 100 g 7/10 Csillagfürt fehérjepor Alacsony GI 15 GL 4.5 / 100 g 8/10 
Dekstrin rost Alacsony GI 5 GL 4.5 / 100 g 8/10 
Dió- és magkeverékek (tojásfehérje vagy rostsziruppal kötve) Alacsony GI 25 GL 4.5 / 100 g 7/10 Garage sör Magas GI 70 GL 4.5 / 100 g 2/10 
Gombapor Alacsony GI 15 GL 4.5 / 100 g 9/10 
Gyümölcspektin Alacsony GI 10 GL 4.5 / 100 g 7/10 
Izolált élelmi rost Alacsony GI 5 GL 4.5 / 100 g 7/10 Low-carb ropogós kenyér Alacsony GI 25 GL 4.5 / 100 g 7/10 
Lupin liszt Alacsony GI 15 GL 4.5 / 100 g 9/10 Magos ropogós Alacsony GI 25 GL 4.5 / 100 g 6.5/10 növényi fehérjepor Alacsony GI 25 GL 4.5 / 100 g 7.8/10 
Pektin Alacsony GI 5 GL 4.5 / 100 g 9/10 Pistácia kivonat Alacsony GI 25 GL 4.5 / 100 g 5/10 Plant fiber (bamboo, citrus) Alacsony GI 5 GL 4.5 / 100 g 9/10 
Prebiotikumok (inulin, cikória gyökér rost) Alacsony GI 5 GL 4.5 / 100 g 7/10 Spenótpor Alacsony GI 15 GL 4.5 / 100 g 8/10 
Természetes dióvaj cukrozatlan kakaóval és minimális édesítőszerrel Alacsony GI 25 GL 4.5 / 100 g 7/10 Texturált szójafehérje Alacsony GI 25 GL 4.5 / 100 g 7/10 Cukrozott tea Közepes GI 65 GL 4.6 / 100 g 2/10 sült töltött paprika Alacsony GI 45 GL 4.6 / 100 g 8.2/10 
Konzerv cékla Közepes GI 64 GL 4.6 / 100 g 5.5/10 
Körték Alacsony GI 38 GL 4.6 / 100 g 9/10 zsírszegény tejföl Alacsony GI 30 GL 4.7 / 100 g 6/10 
Dinnye golyók Közepes GI 65 GL 4.7 / 100 g 6/10 
Sárgadinnye Közepes GI 65 GL 4.7 / 100 g 6/10 Fűszerkeverék eritrittel Alacsony GI 5 GL 4.8 / 100 g 6/10 
Oligoszacharidok Alacsony GI 5 GL 4.8 / 100 g 9/10 
Szója tészta Alacsony GI 25 GL 4.8 / 100 g 9/10 
Szója Alacsony GI 16 GL 4.8 / 100 g 9/10 
Szójabab Alacsony GI 16 GL 4.8 / 100 g 8/10 
Citromos jeges tea Közepes GI 65 GL 4.9 / 100 g 2/10 
Aranyalma Alacsony GI 36 GL 5 / 100 g 8.5/10 
Braeburn alma Alacsony GI 36 GL 5 / 100 g 9/10 
Champion alma Alacsony GI 36 GL 5 / 100 g 8.5/10 
Elstar alma Alacsony GI 36 GL 5 / 100 g 9/10 
Envy alma Alacsony GI 36 GL 5 / 100 g 8/10 
Fuji alma Alacsony GI 36 GL 5 / 100 g 8/10 
Gala alma Alacsony GI 36 GL 5 / 100 g 8.5/10 
Granny Smith alma Alacsony GI 36 GL 5 / 100 g 8/10 
Gravenstein alma Alacsony GI 36 GL 5 / 100 g 8.5/10 
Honeycrisp alma Alacsony GI 36 GL 5 / 100 g 8/10 
Idared alma Alacsony GI 36 GL 5 / 100 g 8.5/10 
Jonagold alma Alacsony GI 36 GL 5 / 100 g 9/10 
Pink Lady alma Alacsony GI 36 GL 5 / 100 g 8.5/10 
Szürke renet alma Alacsony GI 36 GL 5 / 100 g 8.5/10 
Vörös finom alma Alacsony GI 36 GL 5 / 100 g 8/10 
Vörös herceg alma Alacsony GI 36 GL 5 / 100 g 8.5/10 acai Alacsony GI 35 GL 5 / 100 g 9/10 Activia őszibarack-ananász joghurtital Alacsony GI 45 GL 5 / 100 g 4/10 
áfonya püré Alacsony GI 40 GL 5 / 100 g 9/10 áfonyás-málnás milkshake Alacsony GI 45 GL 5 / 100 g 6/10 
Agar-gyümölcszselé Alacsony GI 35 GL 5 / 100 g 7/10 Alkoholmentes pezsgő Közepes GI 60 GL 5 / 100 g 2/10 
Alma és körte püré chia maggal Alacsony GI 35 GL 5 / 100 g 8/10 
Alma- és körtepüré Alacsony GI 38 GL 5 / 100 g 8/10 alma-őszibaracklé Alacsony GI 45 GL 5 / 100 g 6/10 almás coleslaw Alacsony GI 35 GL 5 / 100 g 7/10 
