Warka Radler Grapefruit sör

GI 65 · KözepesGL 10 / pohár3/10

Közepes GI

65 GI

GL 10 / pohár (250 g) · GL 4 / 100 g

Logi pontszám 3/10
  • Alacsony kalóriasűrűség adagonként
  • Magas hozzáadott cukortartalom

Warka Radler Grapefruit sör glikémiás indexe: 65 (Közepes). Egy pohár (250 g) glikémiás terhelése: 10.

2026. júl. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Warka Radler Grapefruit sör a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

45
Kalória
6.5 g
Szénhidrátok
0.2 g
Fehérje
0 g
Zsír
100g-onként
Kalória45 kcal
Szénhidrátok6.5 g
Cukrok (összesen)4.5 g
Természetes0.5 g
Hozzáadott4 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje0.2 g
Zsír0 g
Telített0 g
Telítetlen0 g
Nátrium5 mg

Feldolgozottság szintje

95%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony kalóriasűrűség adagonként
  • Magas víztartalom a hidratációért
  • Magas hozzáadott cukortartalom
  • Elhanyagolható tápérték
  • Alkoholt tartalmaz, ami befolyásolja az anyagcsere egészségét

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Warka Radler Grapefruit sör glikémiás indexe?

Warka Radler Grapefruit sör glikémiás indexe: 65 (Közepes). Egy pohár (250 g) glikémiás terhelése: 10; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 4.

Megfelelő-e a Warka Radler Grapefruit sör inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Warka Radler Grapefruit sör közepes glikémiás indexű (65). Mérsékelten fogyasztható, ideális fehérjével vagy zsírral; alacsonyabb terhelésű alternatíva: Kombucha.

Hogyan hat a Warka Radler Grapefruit sör a vércukorra?

Warka Radler Grapefruit sör glikémiás terhelése 100g-onként 4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Warka Radler Grapefruit sör adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.