Oligoszacharidok
Alacsony GI
GL 4.8 / 100 g
- Nagyon magas rosttartalom
- Alacsony fehérjetartalom
Oligoszacharidok glikémiás indexe: 5 (Alacsony).
2025. nov. 8. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Oligoszacharidok a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 200 kcal |
| Szénhidrátok | 95 g |
| Cukrok (összesen) | 5 g |
| Természetes | 5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 90 g |
| Vízoldható | 27 g |
| Vízoldhatatlan | 63 g |
| Fehérje | 0 g |
| Zsír | 0 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0 g |
| Nátrium | 5 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Nagyon magas rosttartalom
- Támogatja a bélmikrobiomot
- Minimális feldolgozás
- Alacsony fehérjetartalom
- Alacsony mikrotápanyag-sűrűség
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Oligoszacharidok glikémiás indexe?
Oligoszacharidok glikémiás indexe: 5 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 4.8.
Megfelelő-e a Oligoszacharidok inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Oligoszacharidok alacsony glikémiás indexű (5), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Oligoszacharidok a vércukorra?
Oligoszacharidok glikémiás terhelése 100g-onként 4.8, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Oligoszacharidok adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
